寶寶上火有什么征兆嗎？如何做好預防和調(diào)理呢？看看專家是怎么解釋的！

　　1、科學補充益生元，有助于建立健康的腸道環(huán)境，促進消化和營養(yǎng)物質(zhì)的吸收；2、對于出現(xiàn)“上火”癥狀的嬰幼兒，可適當飲用幫助清火和消化，如菊花、山楂、麥芽等藥食同源的湯水，但不宜經(jīng)常服用藥性寒涼的中藥，以防損傷脾胃；3、給寶寶攝入適量的水分、蔬菜和果汁；4、運用科學的喂養(yǎng)方法，避免食用上火、高熱量、難消化；5、選購無化學添加、安全、不傷身的清清寶奶伴侶之類產(chǎn)品作為輔助食品加入寶寶的食物，避免不良物質(zhì)、藥物的攝入。
　　6、嬰兒出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證足夠的母乳量。因為母乳是嬰兒最理想的食物，既含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，又不會“上火”。
　　7、對已患有慢性便秘的人工喂養(yǎng)兒可將奶粉沖稀一些，同時增加糖量，每100毫升牛奶中加糖10克（正常情況下，每100毫升牛奶中加糖8克）。可以每天喂1——2根香蕉或者每天早晨喝點蜂蜜水，每次不少于50毫升，溫開水送服。
　　當生活中寶寶變得煩躁、嘴唇干裂、嗓子干澀、便秘、體熱時，父母都應該重視，查看是否孩子上火，及時的處理。
　　寶變得煩躁、嘴唇干裂、嗓子干澀、便秘、體熱時，父母都應該重視，查看是否孩子上火，及時的處理。

（編輯：花輪）