優(yōu)生優(yōu)育是國家一直宣傳的政策，如何做到優(yōu)生優(yōu)育不僅需要爸爸媽媽規(guī)范好自己的日常生活，同時還不要錯過最佳生育年齡。

男性的最佳生育年齡：30-35歲

在生育問題上，科學(xué)家們的著眼點是遺傳。

法國遺傳學(xué)家摩里士的研究成果表明，年齡在30-35歲的男人所生育的后代是最優(yōu)秀的。男性精子素質(zhì)在30歲時達高峰，然后能持續(xù)5年的高質(zhì)量。

女性的最佳生育年齡：23-30歲

女性在23-30歲之間是生育的最佳年齡段。這一時期女性全身發(fā)育完全成熟，卵子質(zhì)量高，若懷胎生育，分娩危險小，胎兒生長發(fā)育好，早產(chǎn)、畸形兒和癡呆兒的發(fā)生率最低。

處于此年齡段的夫妻，生活經(jīng)驗較為豐富，精力充沛，有能力撫育好嬰幼兒。女性若過早懷孕生育，胎兒與發(fā)育中的母親爭奪營養(yǎng)，對母親健康和胎兒發(fā)育都不好。

最佳生育組合：男性比女性大7歲左右

由此不難看出，男女生育的優(yōu)化年齡組合應(yīng)是前者比后者大7歲左右為宜。父親年齡大，智力相對成熟，遺傳給下一代的“密碼”更多些；母親年紀輕，生命力旺盛，會給胎兒創(chuàng)造一個更良好的孕育環(huán)境，有利于胎兒發(fā)育生長，所以這種“優(yōu)化組合”生育的后代易出“天才”。

現(xiàn)在許多職業(yè)女性，沒有把握好“升”和“生”的關(guān)系，結(jié)果錯過了最佳生育年齡，女人要孩子，千萬不要超過35歲。

（編輯：七寶）