在寶寶出生以后主要依靠的就是母乳，但是由于寶寶不同階段對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求也不同，所以當(dāng)寶寶到了一定的月份以后母乳就不能夠滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求了，這時(shí)是給寶寶添加輔食的最好時(shí)機(jī)，一般在寶寶4-6個(gè)月的時(shí)候開(kāi)始添加輔食。那怎么正確添加輔食呢？

一、要根據(jù)寶寶的月齡按期添加。一般地，1-3個(gè)月添加的輔食有糖、菜湯、稀米湯、果汁、蛋黃、魚(yú)泥等；4-6個(gè)月添加的輔食有菜泥、爛米粥、魚(yú)松、蛋羹等；7-9個(gè)月添加的輔食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等；9-12個(gè)月添加的輔食有龍須面、爛飯、餛飩等。

二、添加輔食的量要由少到多。如3個(gè)月時(shí)添加蛋黃，開(kāi)始時(shí)是蠶豆大小，服3-4天后，未出現(xiàn)消化功能紊亂，可增添至1/4個(gè)，以后每周增加1/4個(gè)，滿4個(gè)月時(shí)可增加到1個(gè)。

三、添加輔食后要注意觀察寶寶的皮膚，看看有無(wú)過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚紅腫，有濕疹，應(yīng)停止添加這種輔食。此外，還要注意觀察寶寶的大便，如大便不正常也應(yīng)暫停添加這種輔食，待其大便正常，無(wú)消化不良癥狀后，再逐漸添加，但量要小。

四、注意衛(wèi)生。給寶寶添加的輔食最好現(xiàn)吃現(xiàn)做，如不能現(xiàn)吃現(xiàn)做，也應(yīng)將食物重新蒸煮。添加輔食的用具要經(jīng)常消毒，以防病毒侵入寶寶體內(nèi)引起疾病。

（編輯：海賊王）