媽媽的母乳最好但也不是萬能的，因?yàn)榈綄殞氶L到4個月的時候母乳的營養(yǎng)已經(jīng)不能夠滿足寶寶的需求，這時寶寶需要從都市中吸收更多的營養(yǎng)。那么4個月寶寶輔食應(yīng)該怎么添加呢？
4個月寶寶絕大部分還沒有長牙，乳牙即將萌出，喜歡吞咽食物；所以4個月寶寶輔食主要以泥糊狀食物為主�？梢蕴砑拥氖澄镉校好追邸⑹卟耍喝绾}卜、馬鈴薯、青豆、南瓜等，這些食物都可以做成泥裝喂給寶寶，讓寶寶逐漸熟悉各種食物的多種味道和感覺，流質(zhì)食物向半流質(zhì)食物的過渡，四個月寶寶不宜食用酸性較強(qiáng)的水果：檸檬、獼猴桃等。
4個月寶寶輔食開始添加后仍然還要喝母乳或奶制品，但量可比沒有添加食物是有所減少，每日飲奶量約為600-800毫升，提前進(jìn)行規(guī)律哺乳的訓(xùn)練，一般以每日哺乳5次，間隔4小時為宜。
選擇大小合適、質(zhì)地較軟的勺子。開始喂時，只在小勺前面舀上少許食物，輕輕地平伸小勺，放在寶寶的舌尖上，然后撤出小勺，避免小勺進(jìn)入口腔過深或用勺壓寶寶的舌頭，這會引起寶寶的反感。開始添加食物的前兩天以1～2勺開始，若寶寶消化、吸收得好，再慢慢增加。
4個月寶寶輔食每添加一種新的食物，要在前一種食物食用3～5天寶寶沒有出現(xiàn)任何異常之后進(jìn)行，從添加最不容易引起過敏的嬰兒米粉開始，觀察添加后寶寶的神態(tài)、大便、皮膚的狀況，如果寶寶活潑、愛吃、沒有喘、沒有起風(fēng)疙瘩等過敏現(xiàn)象，也沒有腹瀉情況出現(xiàn)，3～5天后就可以添加第二種食物了。
4個月寶寶輔食，每天加一次即可，可分別安排在上午下午各一次，在寶寶小睡起床后食用比較好，開始時對于不太愛吃泥糊狀食物的寶寶可先吃泥糊狀食物后再喂奶；而對于特別愛吃泥糊狀食物的寶寶，可先喂奶后喂泥糊狀食物。
（編輯：海賊王）