母乳期間的寶寶不容易肥胖，但是往往在給寶寶斷奶后寶寶的體重就會(huì)上升的很快這是為什么呢？其實(shí)是你在給寶寶添加輔食的時(shí)候加了太多的米面類(lèi)的輔食。
添加輔食后，寶寶每天體重增長(zhǎng)超過(guò)了20克，或10天體重增長(zhǎng)200克以上，就要考慮輔食品種的選擇是否有問(wèn)題。如果嬰兒特別喜歡吃輔食，就要以肉蛋、果汁、湯類(lèi)為主，不要以米面為主。
主食上盡量讓寶寶吃母乳，輔食則多吃水果和蔬菜。添加輔食的時(shí)間、品種、次數(shù)、多少，是自制還是購(gòu)買(mǎi)現(xiàn)成的，都要具體情況具體分析。
如果媽媽要上班，祖輩或保姆看護(hù)寶寶，他們不會(huì)制作輔食品，自然應(yīng)該購(gòu)買(mǎi)現(xiàn)成的。即使是全職媽媽?zhuān)谱鬏o食也會(huì)占用大量的時(shí)間，寶寶戶(hù)外活動(dòng)或媽媽陪寶寶玩的時(shí)間就不可避免地減少了。不如購(gòu)買(mǎi)現(xiàn)成的輔食品，媽媽僅做少量簡(jiǎn)單的輔食。
（編輯：海賊王）