有理由相信有不少的新媽媽擔(dān)心自己的體形而拒絕給寶寶喂母乳，其實并非如此，哺乳不一定非自己大吃大喝，養(yǎng)得肥胖才出奶水多。一般哺乳母親只要攝夠適量營養(yǎng)就行，所以，喂奶不會使女性體型變化很大，只要注意控制體重就沒有問題。>>>哺乳期如何減肥

乳房形態(tài)的變化，特別是乳房過大，可影響女性的體型美。其實，母親的乳房在妊娠期開始就擴大，分娩后頭幾天繼續(xù)擴張。醫(yī)生認為，某些產(chǎn)婦的乳房擴大，不是因為給孩子吃奶造成的，而是在喂奶前就擴大的，喂奶不喂奶情況都一樣，為了保持產(chǎn)婦的體型美，倒是應(yīng)該注意以下兩點：

1、母親在妊娠后期內(nèi)，乳房明顯擴大時，白天和晚上都戴上一個貼胸乳罩，將乳房托起，以防乳房沉重時使支持組織和皮膚伸張。

2、母親在妊娠期與哺乳期應(yīng)防止體重過速增長。因為肥胖畢竟也是導(dǎo)致乳房松垂的一個重要原因。

（編輯：海賊王）