我們都知道，鉛毒對寶寶的智力發(fā)育和體格生長十分不利，其實寶寶在胎兒階段就會受到母體鉛的污染，所以備孕女性要做好排鉛工作。

女性打算懷孕前，最好能去醫(yī)院檢查一下，看看是否有必要“排鉛”，如果真的血鉛含量超標(biāo)，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用“排鉛”藥品；但未經(jīng)檢查前，千萬不要盲目服用藥物，以免有副作用。鉛在體內(nèi)的含量具有日益增多的積累性，而目前將其完全排出體外的藥物幾乎沒有，因此即時不去醫(yī)院做檢查，打算懷孕的女性也要做好“身體先排鉛”工作，做好生活中的細(xì)節(jié)，確保生個健康的寶寶。六種新媽媽的排鉛方法主要有。>>>有規(guī)律的早餐可以幫助兒童排鉛毒

1、少吃或不吃高鉛飲食，如松花蛋、爆米花、彩色糖果和劣質(zhì)的罐頭飲料等；

2、蔬菜水果食用前一定要洗凈，能去皮的盡量去皮，以防殘留農(nóng)藥中的鉛；

3、注意衛(wèi)生，勤剪指甲多洗手，飯前換掉工作服；少用護(hù)膚品，尤其不要用美白類化妝品；

4、多吃促進(jìn)排鉛的食物，如獼猴桃、胡蘿卜、蝦皮、牛奶、木耳、綠豆、蒜素、綠茶、動物肝臟等；

5、最好不要去空氣污染嚴(yán)重的公共場所，尤其不要在交通繁忙區(qū)和工業(yè)生產(chǎn)區(qū)逗留；

6、孕前不要住在新裝修的房子里，室內(nèi)少用煤，少吸香煙和二手煙，別用含鉛涂料及油漆粉刷裝修房子。

（編輯：七寶）