對(duì)于一歲以后還沒(méi)有斷奶的寶寶來(lái)說(shuō),寶寶在一歲以后應(yīng)該加大輔食量,這樣對(duì)以后斷奶是有幫助的。
對(duì)寶寶進(jìn)行科學(xué)喂養(yǎng)根本就在于“平衡膳食”。1歲后的寶寶開(kāi)始學(xué)走路,學(xué)說(shuō)話(huà)及認(rèn)知周?chē)氖挛铮w力腦力消耗相對(duì)增加,因此飲食中應(yīng)注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供給。盡管孩子的牙已逐漸出齊,但咀嚼功能仍差,不能與成人同進(jìn)食物,均衡的配方奶類(lèi)食品仍然是幼兒飲食的重要部分。
奶類(lèi)食品與固體食物的比例應(yīng)為4∶6,孩子的食物宜細(xì)、軟、爛、碎。3~6歲孩子進(jìn)入了幼兒園,膳食已接近成人水平,但飲食要多樣化、葷素搭配,粗細(xì)糧交替,保證供給平衡膳食,飯后仍需添加水果,但是飲料與小食品同樣盡量少用。
(編輯:海賊王)