在備孕期為了能給寶寶充足的營養(yǎng)也能保證孕婦有一個(gè)健康的身體通常會吃一些孕婦奶粉及葉酸等一些營養(yǎng)食品，有的女性就會擔(dān)心吃葉酸會不會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，這的確是很重要的問題，下面小編帶您一起了解一下。

這個(gè)是很多準(zhǔn)媽媽都會關(guān)注的問題，月經(jīng)的不規(guī)律可能有很多種原因的，但是現(xiàn)在還沒有明確的研究表明服用葉酸會影響到正常的月經(jīng)。一種可能是孕婦由于壓力或者緊張等心理原因影響到腦垂體激素分泌，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，還有一種可能是隨著孕期營養(yǎng)的生理特點(diǎn)改變造成內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。

關(guān)于葉酸跟大姨媽是友是敵的問題，我們可以看一下過來人的經(jīng)驗(yàn)：

網(wǎng)友嘟嘟葉兒：去年26歲的我終于把自己嫁出去了，以前總覺得結(jié)婚生孩子是離自己老遠(yuǎn)老遠(yuǎn)的事情，直到準(zhǔn)生證擺在面前的時(shí)候，才突然緊張起來，忐忑的開始了好孕的漫漫長路。

好孕路上第一道坎就是亂七八糟的月經(jīng)，跟很多JMS一樣，剛開始遵醫(yī)囑服用葉酸片的幾個(gè)月里，我的月經(jīng)一直都跟我的心情一樣亂糟糟的，看到有JMS說是吃葉酸引起的，于是其間斷斷續(xù)續(xù)的停了一段時(shí)間，什么指標(biāo)都查了都沒問題，月經(jīng)就是不正常。

后來婆婆搬來跟我們一起住了，一日三餐漸漸規(guī)律起來，每天晚飯后婆婆都掐著表給我拿葉酸片，然后是按時(shí)上床睡覺。平靜而規(guī)律的生活漸漸的也將月經(jīng)拉回到正規(guī)，雖然經(jīng)歷了近一年的調(diào)整，這一年我也學(xué)到了很多，之前對葉酸的誤解也都解開了，一個(gè)月之前我終于如愿懷上了寶寶。

（編輯：海賊王）