嬰幼兒時(shí)期是寶寶味蕾發(fā)育和口味偏好形成的關(guān)鍵期，過多過重的口味會(huì)破壞寶寶的味蕾發(fā)育，導(dǎo)致偏食挑食。因此輔食的口味選擇也要循序漸進(jìn)。
嬰兒米粉的口味怎么選
嬰兒米粉產(chǎn)品口味多樣，有水果味、蔬菜味、肉味……在口味上，應(yīng)遵循“原味—>單一口味—>復(fù)合口味”的原則選購(gòu)；在原料品種上，應(yīng)先是“果蔬類—>肉類口味”。
輔食添加的“時(shí)機(jī)”
最早在寶寶4個(gè)月齡時(shí)可開始添加輔食，最晚不超過6個(gè)月齡。
過早添加?jì)雰翰荒芟妮o食，會(huì)引起腹瀉；添加輔食過晚，將導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)缺乏，不利于健康。一般而言，母乳喂養(yǎng)的寶寶可以6個(gè)月左右開始添加；而奶粉喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的寶寶可適量提前，但不能早于4個(gè)月的月齡。
輔食添加順序（4大原則）
1.品種由一到多：應(yīng)按“淀粉(谷物)—>蔬菜—>水果—>動(dòng)物”的順序來添加。
2.質(zhì)地由稀到稠：先用奶或水將米粉調(diào)成稀糊喂食，確認(rèn)寶寶能吞咽后，漸漸過渡到泥糊狀食物。
3.添加量從少到多：最好由一勺尖那么少的量開始，寶貝無不舒服反應(yīng)，然后才慢慢加量。
4.制作由細(xì)到粗：液體—>稀泥—>稠泥—>糜狀—>碎末—>稍大的軟顆�！�>稍硬的顆粒狀—>塊狀。
（編輯：七寶）