寶寶補(bǔ)鐵用什么方法好?寶寶不愛(ài)吃補(bǔ)鐵的藥片怎么辦?試試這款小編為您隆重推薦的香甜可口的櫻桃派吧!
這個(gè)櫻桃派,做法很簡(jiǎn)單,直接在派盤里完成了制作派皮的全部過(guò)程。省去了和粉揉面,滿手粉塵的麻煩,真的是纖塵不染,就能做出美味櫻桃派。

食譜原料:
櫻桃300克 面粉180克 雞蛋2只 橄欖油20克
糖20克 鹽2克 牛奶50克 糖粉10克
制作方法:
1、面粉裝進(jìn)派盤、逐個(gè)打進(jìn)雞蛋,加橄欖油、糖拌勻,用勺子把面糊貼著盤子抹勻。
2、將櫻桃放入排好。
3、將蒜瓣去皮,壓成蒜泥備用;
4、把剩余的櫻桃打成汁,加牛奶倒在派盤里。烤箱預(yù)熱210度,上下火先烤10分鐘,轉(zhuǎn)190度再烤10分鐘;
5、烤完后拿出來(lái)表面篩上糖粉,就可以了。
健康提示:
抗貧血,促進(jìn)血液生成 櫻桃含鐵量高,位于各種水果之首。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求,促進(jìn)血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強(qiáng)體質(zhì),健腦益智。
(編輯:路飛)