想要自己懷的是男孩，不僅要注意受孕預(yù)定期，還有具備一些其他的知識(shí)，以便做好萬(wàn)全的準(zhǔn)備。怎樣才能生男孩呢？
（1） 從想生男孩這一天開(kāi)始，就要按照要求，正確測(cè)量基礎(chǔ)體溫。
1. 到受孕預(yù)定日為止的2個(gè)月內(nèi)，性交時(shí)一定要使用保險(xiǎn)套，切實(shí)避孕。不可以使用避孕丸或避孕環(huán)。
2. 持續(xù)測(cè)量基礎(chǔ)體溫，確定體溫突然下降的日子。同時(shí)，注意頸管粘液的增加，一并填入基礎(chǔ)體溫表上。
3. 即使正確測(cè)量基礎(chǔ)體溫，可是有的人還是不知道體溫下降的日子，所以盡可能在可能的排卵日前往產(chǎn)科醫(yī)生處檢查頸管粘液，確認(rèn)這一天是否為排卵日……
4. 采取有利于生男孩的性交體位，進(jìn)行性交時(shí)要放松。
5. 想生男孩時(shí)，精液愈濃愈好，所以月經(jīng)后的次日與隔兩天后進(jìn)行一次性交，然后從第二次性交到受孕預(yù)定日為止都要禁欲，以便在排卵日當(dāng)天能夠射出很多充滿活力的Y精子。
（2）選擇排卵日進(jìn)行性交
Y精子非常短命。如前所述，y精子的數(shù)目為X精子數(shù)目的2倍，自有其理由。Y精子與X精子相比，在堿性液中運(yùn)動(dòng)能力很好，但是其他方面卻很差，也就是不耐酸，缺乏持久性、非常短命。因此，按自然界的安排，射精時(shí)的Y精子數(shù)為X精子數(shù)的2倍，就是為了使男孩和女孩的出生率保持平衡。
因此如果以在排卵日受精為目的而進(jìn)行性交時(shí)，應(yīng)盡可能射出更多元?dú)獾腨精子。
（3）射出有元?dú)獾摹癥”精子
想要生男孩，最重要的一點(diǎn)就是要在陰道內(nèi)分泌堿性粘液的排卵日進(jìn)行性交。同時(shí)從月經(jīng)開(kāi)始后到預(yù)定排卵日為止的2周內(nèi)，要完全禁欲。但是，有的人無(wú)法完全禁欲2周。這時(shí)，在月經(jīng)終了的第二天及再隔2天，可進(jìn)行性交，所以，從月經(jīng)終了到排卵預(yù)定日期間只能進(jìn)行兩次性交。特別是到了排卵日前5天要絕對(duì)禁欲，然后在排卵日或第二天進(jìn)行性交。如此一來(lái)就能在受孕預(yù)定日射出很多有元?dú)獾腨精子。
此外，是否能射出有元?dú)獾腨精子與當(dāng)時(shí)的體能有密切的關(guān)系。好不容易禁欲卻因?yàn)楦忻岸w能衰弱也沒(méi)有用。實(shí)行生男生女法時(shí)，夫妻雙方的生理機(jī)能都必須正常發(fā)揮作用，所以，不論生男生女性都要經(jīng)常注意身體健康。
（4）體位與射精的關(guān)系
深入的性交較好。盡可能將有元?dú)獾腨精子大量射到陰道內(nèi)，是生男孩的另一條件。因此，男性要將性器深插入，在陰道深處射精。此外，性交結(jié)束后不要立刻拔出男性性器，盡可能保持插入陰道內(nèi)的姿勢(shì)，如能延續(xù)30分鐘，則生男孩的機(jī)率更高。而男性離開(kāi)后，女性也不要立刻移動(dòng)，要在緊閉雙腿的狀態(tài)下躺3小時(shí)以上。在體位上下功夫，進(jìn)行深插入。男性性器盡可能深插入，因此，在性交時(shí)的體位上也要下功夫。
例如，男性在女性的上方、女性的雙腿盡可能往上抬、曲膝進(jìn)行性交的屈曲位，或女性趴著、男性抬起女性的腰、從后方插入的后背位等，都是適合的體位。性交后，如果在正常位的狀態(tài)下保持男性器插入的狀態(tài)，則女性腰部墊個(gè)枕頭更有效。
（5）性高潮與射精關(guān)系
分泌堿性液。女性的陰道內(nèi)通常是酸性的，不過(guò)，酸性度卻具有個(gè)人差異。但是如果女性性交時(shí)產(chǎn)生強(qiáng)烈興奮感，感受到高潮時(shí)，陰道內(nèi)就會(huì)分泌堿性液。當(dāng)然，這也因女性原本具有的酸性度的不同而異，比如有的人要在感受到2--3次高潮時(shí)，陰道內(nèi)才可能變?yōu)閴A性。在堿性環(huán)境中，Y精子能活潑地活動(dòng)，希望生男孩時(shí)，則女性在性交時(shí)應(yīng)盡可能達(dá)到高潮。
（6）多花時(shí)間進(jìn)行前戲
要怎么做才能使女性感受到高潮呢？這需要夫妻二人互助合作。尤其是男性，為使女性多感受到幾次高潮，必須多花一點(diǎn)時(shí)間進(jìn)行前戲。
性交中，不要老是想要生男孩因而要如何如何，這會(huì)使雙方都很緊張，無(wú)法感受到高潮，所以一定要充分放松，盡情享受性交的快感。經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)“性交高手會(huì)生男孩”，能夠多花點(diǎn)時(shí)間享受性交之樂(lè)的夫妻，據(jù)統(tǒng)計(jì)，的確較容易生男孩。
附：
很難達(dá)到高潮，是不是沒(méi)有辦法生下男孩呢？
女性達(dá)到高潮，需要男性的協(xié)助。如果很難達(dá)到高潮，很大部分原因是男性沒(méi)有花較多的時(shí)間進(jìn)行前戲。如果能感受到2--3次高潮，對(duì)Y精子而言那是非常必要的，男性一定要了解這一點(diǎn)，從而充分享受前戲的樂(lè)趣。但是，這個(gè)問(wèn)題也因人而異，各有不同。即使完全沒(méi)有快感，如果在排卵日選擇適當(dāng)?shù)捏w位，讓男性性器深插入射精，也有很多人因此生下男孩。
（7）日常飲食重點(diǎn)：
想生男孩，女性多吃堿性，男性吃酸性食物。
1. 堿性食物：包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海帶、海藻、碘、鈣、維生素D；
2. 酸性食物：牛肉、雞肉、魚(yú)、蛋白、酸味水果。
如何生男孩這個(gè)問(wèn)題雖然看起來(lái)只要遵循以上的方法就能做到，但事實(shí)上這些也只是可以提高生男孩的幾率。
100%生男孩的方法
用黃芪15克，華粱草10克、肉蓯蓉10克、遠(yuǎn)荷子10克，（藥店可以買到）。
在女性來(lái)月經(jīng)前5天，每天服用一付，連服3天即可，女性服了這藥對(duì)身體無(wú)任何副作用，而且還有一定調(diào)補(bǔ)能力可以增加兒子的聰明。
（編輯：路飛）