媽媽需要準備500g的瘦豬肉,一公斤的胡蘿卜和50克的香菜就可以做出美味的胡蘿卜炒肉絲了。這道胡蘿卜炒肉絲作為一歲四個月寶寶食譜非常合適哦!
食物原料:
瘦豬肉500克,胡蘿卜1公斤,香菜50克。
炒菜用油80克,滑肉用油1公斤(實耗45克),香油10克,醬油50克,料酒5克,醋10克,味精15克,水淀粉50克。
制作方法:
1、將胡蘿卜少凈,切成細絲,香菜洗凈,切段待用。
2、將瘦豬肉剔去筋,切成細絲,放入盆內(nèi),加入淀粉50克,精鹽5克上漿,用熱鍋溫油滑開撈出。
3、將炒菜油放入鍋內(nèi),熱后下入蔥姜末熗鍋,投入胡蘿卜絲煸炒斷生,加入肉絲攪拌均勻,再加入醬油、精鹽、醋、料酒,炒熟后加入味精、香油、香菜,攪勻出鍋即成。
食譜類別:
一歲四個月寶寶食譜
營養(yǎng)經(jīng):
甜香適口,營養(yǎng)豐富,口感軟嫩,油而不膩。
(編輯:灰太狼)