8個(gè)月的寶寶，一看到大人吃東西，就會(huì)忍不住流口水，或者伸手去拿，這是寶寶需要添加輔食的跡象。父母在為寶寶添加輔食時(shí)，應(yīng)該怎樣合理搭配呢？   >>>8個(gè)月寶寶輔食推薦
    主要食物：母乳或配方奶
    輔助食物：白開(kāi)水、魚(yú)肝油（維生素A、維生素D比例為3:1）、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉（糊）、蒸全蛋、菜泥、水果泥、肉末、碎菜末、稠粥、爛面條、肝泥、肉泥、動(dòng)物血、豆腐
    餐次：每4～5小時(shí)一次
    上午：6：00母乳喂哺10～20分鐘（牛奶或配方奶150～200毫升），面包一片；8:00喂溫開(kāi)水或水果汁或菜汁120毫升，魚(yú)肝油3滴（或遵醫(yī)屬）；10:00喂牛奶200毫升，蒸雞蛋1個(gè)，餅干2塊；12:00喂肝末（或魚(yú)末）粥一小碗
    下午：14:00喂母乳10～20分鐘（牛奶或配方奶150～200毫升），饅頭一小塊；16:00喂菜泥或果泥30～60克，肉湯50～100毫升；18:00喂?fàn)�面條或軟飯一小碗，碎菜末或豆腐或動(dòng)物血30克
    夜間：20:00喂溫開(kāi)水或水果汁或菜汁100～120毫升；22:00喂母乳10～20分鐘（牛奶或配方奶150～200毫升）
    備注：魚(yú)肝油每天1次，每次400μ。

    8個(gè)月寶寶如何喂養(yǎng)
    從孩子8個(gè)月起，母乳量開(kāi)始減少，有些母親的奶量雖然沒(méi)有減少，但質(zhì)量已經(jīng)下降。所以，必須給孩子增加輔食，以滿(mǎn)足小兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。孩子8個(gè)月時(shí)，消化蛋白質(zhì)的胃液已經(jīng)充分發(fā)揮作用了，所以，可適當(dāng)多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如豆腐，奶制品，魚(yú)，瘦肉等。孩子吃的肉末，必須是新鮮瘦肉，可剁碎后加佐料蒸熟吃。
    1、8個(gè)月的寶寶可以吃固體食物。
    有的寶寶已經(jīng)出了幾顆牙了，有的寶寶只出了一、兩顆牙，甚至有的寶寶出牙晚，這個(gè)時(shí)候也還沒(méi)有完成長(zhǎng)出來(lái)，但是，不管寶寶出牙的情況怎么樣，都要吃一些固體食物了，比如烤面包片、饅頭片、磨牙棒等。爸爸媽媽不用擔(dān)心寶寶吃不了固體食物，寶寶會(huì)用他的小牙床來(lái)咀嚼食物的，很好地咽下去，并且，這些固體食物對(duì)寶寶出牙也是有幫助的。
    2、主食和菜要分開(kāi)。
    白米粥就是白米粥，白面條就是白面條，有的寶寶喜歡吃白米粥或者白面條里加上醬油、肉湯等調(diào)料，其實(shí)這樣的喂法并不是很好，1歲以?xún)?nèi)的寶寶最好不要攝入鹽分，而否則會(huì)加重寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)的�？梢宰寣殞毘砸豢谥嗷蛘呙鏃l，然后吃一口菜，這樣才會(huì)讓寶寶嘗出不同的食物有不同的味道，增加寶寶吃輔食的興趣。
    3、給八個(gè)月寶寶添加輔食，不能一次添加兩種。
    我們說(shuō)的一次添加一種輔食，只的是之前沒(méi)有加過(guò)的輔食，不能兩種同時(shí)加，還是要一種一種的加，加完一種寶寶吃了沒(méi)有過(guò)敏等異常反應(yīng)，再加下一種，而已經(jīng)加過(guò)的輔食就可以混著添加了。這個(gè)月，寶寶可以吃肉、蛋、各種水果泥、各種菜泥，甚至是碎菜，有的寶寶可以直接吃蘋(píng)果了，不過(guò)媽媽要注意把水果切成小塊給寶寶，同時(shí)要注意安全，不要因?yàn)閷殞毦捉滥芰Σ粡?qiáng)，把大塊的水果直接吞入腹中，而導(dǎo)致水果卡入喉嚨，或者是使寶寶對(duì)水果消化不完全導(dǎo)致腹瀉。

（編輯：阿貍）