習(xí)俗都講春捂秋凍，時(shí)至春季，如何做到春捂的恰處呢？春天正是容易發(fā)疾病的季節(jié)。老話說“春不忙減衣，秋不忙加帽。吃了端午粽，才把棉衣送�！睆淖置嫔峡�，這話的意思大家都理解，但媽媽們還是會(huì)問：“怎么捂才恰到好處呢？”
　　一、牢記“四條原則”
　　穿衣“下厚上薄”。在乍暖還寒的三月，應(yīng)當(dāng)注重對孩子下部，特別是腿腳的保暖，以免感受風(fēng)寒。
　　把握好時(shí)機(jī)。由于春季氣候多變，時(shí)有寒潮過境，在冷空氣來臨前的一、兩天，媽媽們就要適當(dāng)給孩子增添衣物。恰到好處的“捂”，便可將感冒、消化不良等病拒之門外。
　　根據(jù)氣溫高低及時(shí)加減衣服。如果當(dāng)晝夜溫差大于8℃時(shí)就需要“捂”，為孩子添加衣服，以免受寒。隨著氣溫的回升，減衣不能太快，需待氣溫持續(xù)回升后，也要再多捂7天左右，體弱的孩子應(yīng)持續(xù)14天較為妥當(dāng)，讓孩子的身體逐漸得到調(diào)節(jié)，以適應(yīng)氣候的變化。當(dāng)氣溫持續(xù)在15℃以上并相對穩(wěn)定時(shí)，就不用捂了。

（編輯：花輪）