鈣是人體骨骼和牙齒的重要組成成分，在嬰幼兒成長過程中扮演著重要角色，所以家長需要保證不被能夠攝入足夠的鈣。那么，關(guān)于給寶寶補鈣這件事，寶媽們又知道多少呢?
什么樣的寶寶容易缺鈣呢?
胎兒期儲鈣不足：寶媽在懷孕期間鈣攝入不足導(dǎo)致胎兒鈣攝入量不足，或者出現(xiàn)早產(chǎn)、雙胎或多胎等情況，寶寶在胎兒時期吸收的營養(yǎng)不足，導(dǎo)致胎兒期儲存的鈣不足以維持寶寶生長發(fā)育所需的鈣含量。
出生后喂養(yǎng)不當(dāng)：寶媽在懷孕期間或者在哺乳期攝鈣量不足，導(dǎo)致乳汁中鈣含量低。另外，在斷母乳后未補充足量的奶制品或?qū)殞毴粘Ｉ攀持腥狈Ω哜}食物，寶寶經(jīng)常喝果汁、飲料等含鈣量低或者不含鈣的飲品，而非含鈣量高的奶類，從而影響寶寶日常對鈣吸收。
患有某些疾病：當(dāng)寶寶患腹瀉、胃腸道疾病時，腸道對鈣的吸收、利用不良，也容易引起鈣缺乏。
當(dāng)寶寶缺鈣時，會引發(fā)一些比較明顯的癥狀，寶媽們只要注意些就能發(fā)現(xiàn)，以便及時補鈣。
寶寶缺鈣有哪些表現(xiàn)?
輕、中度缺鈣
寶寶輕、中度缺鈣一般會表現(xiàn)為在白天常常出現(xiàn)煩躁、坐立不安。到了晚上，不易入睡，即使入睡后，也容易出現(xiàn)多汗、啼哭、易驚醒的情況，不容易進入沉睡的狀態(tài)。
相對于其他同齡寶寶，缺鈣的寶寶學(xué)步遲、出牙遲，而且牙齒排列參差不齊，并且會經(jīng)常出現(xiàn)身體抽搐的狀態(tài)。
高度缺鈣
寶寶缺鈣比較嚴(yán)重時，會出現(xiàn)前額突出、形成方顱。此外缺鈣會導(dǎo)致肌腱均松弛，引起腸腔內(nèi)積氣而形成腹部膨大如蛙腹?fàn)睢Ｈ羰羌怪募‰焖沙冢瑢殞毧赡軓男【烷_始出現(xiàn)駝背。
當(dāng)寶寶學(xué)會走路時，缺鈣，容易造成骨質(zhì)軟化，站立時身體重量使下肢彎曲，主要表現(xiàn)為“X”形腿或者“O”形腿，并且容易發(fā)生骨折。
還有一點需要注意，缺乏維生素D也會導(dǎo)致缺鈣。所以在給寶寶補鈣的同時，可以適量補充維生素D，適當(dāng)出門曬曬太陽，促進鈣吸收。
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