嬰幼兒米粉由于其獨特的口感,成為很多媽媽們的輔食首選。那么,米粉和奶粉能摻著沖嗎?有什么影響呢?
在配方奶180毫升水+30毫升奶粉,這是配方奶的沖調(diào)比例,在配方奶上加適量的米粉就是喂養(yǎng)方面的誤區(qū)。配方奶的配比都是經(jīng)過科學計算的,水和奶粉的添加比例是合適的,如果在液體當中再加入其它米粉等東西會造成胃腸負擔加重,某些營養(yǎng)比例也有可能改變了,盡量白天時輔食吃米粉。米粉可以加在奶粉里面吃,但是這種加法奶粉只是當做沖調(diào)米粉的辦法,而不是在喝奶時的必備成份。比如米粉需要吃100毫升,我可以用奶粉來沖調(diào)它當做輔食。而吃奶粉的時候,當做配方奶,液體和水的量應(yīng)該按照比例。調(diào)整過來以后,慢慢會減少夜間吃奶的量。喂養(yǎng)的規(guī)律不是很好,白天的喂養(yǎng)量不夠,晚上還要再喂,家長也很累,而且會造成惡性循環(huán)。
米粉并不能完全代替奶粉,媽媽喂養(yǎng)寶寶的同時更需要注重營養(yǎng)!切記米粉不能當飯吃!
米粉,顧名思義就是以大米為主要原料制成的食品。其中成分:79%為碳水化合物,5.6%為蛋白質(zhì),5.1%為脂肪及B族維生素等。
嬰兒在生長階段,最需要的是蛋白質(zhì),米粉中含有的蛋白質(zhì)不但質(zhì)量不好,而且含量少,不能滿足嬰兒生長發(fā)育的需要。
如只用米粉類食物代替乳類喂養(yǎng),會出現(xiàn)蛋白質(zhì)缺乏癥。具體表現(xiàn)為:生長發(fā)育遲緩,影響嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)和肌肉成長,而且抵抗力低下,免疫球蛋白不足,容易生病。長期用米粉喂養(yǎng)的嬰兒,身高增長緩慢,但體重并不一定減少,反而又白又胖,皮膚被攝入過多的糖類轉(zhuǎn)化成的脂肪充實得緊繃繃的,醫(yī)學上稱為泥膏樣。但這些孩子外強中干,;加胸氀、佝僂病,易感染支氣管炎、肺炎等疾病。
有些父母,在新生兒期便加用米粉類食品就更為不合適。胰淀粉酶要在嬰兒4個月左右才達到成人水平,所以4個月之內(nèi)的嬰兒不應(yīng)加米粉類食品。4個月以后適當喂些米粉類食品,但不能只用米粉喂養(yǎng),即使與牛奶混合喂養(yǎng)也應(yīng)以牛奶為主,米粉為輔。
(編輯:阿貍)