腹中的胎兒每天都在變化著，太太感受著胎兒的奇妙的變化，為他詳細做了一個成長紀念冊。
　　胎動是胎兒在媽媽子宮內成長的現象，也是寶寶健康的重要指標。準媽媽妊娠6～7個月后，可以在任意地方隨時感受胎動，評估胎兒的健康狀況，不一定非要去醫院或使用儀器，這種方式被稱為胎兒運動。剛開始的胎動很輕微，感覺就好像肚皮突然被電了一下，又似乎像有人在敲門，有時還錯以為是腸子在蠕動，慢慢的，準媽媽有了經驗就能分辨出來了。
　　胎動現象早在準媽媽有感覺前就已經開始了，妊娠8周以后，至少13分鐘就會有一次胎動。準媽媽10～12周時用超聲波檢查，就可清楚地看到寶寶在子宮里拳打腳踢、伸懶腰，但要等到18～20周時，才會明顯感到胎動。
　　一天之內，正常的胎動頻率和次數，一般是每小時3～5次，12小時胎動約為50～70次。一天之中清晨最少，下午6點以后增多，晚上8～11點最為活躍。如果準媽媽有這種類似的情況發生，就表示胎兒已形成自己的睡眠規律，稱之為“胎兒生物鐘”。 胎動的頻率與妊娠周數有密切關系，胎兒越大胎動會越明顯、越密集。胎動的強弱與頻率，因個體的不同有很大的差異，有的12小時多達100次以上，有的則30～40次。若12小時內，胎動少于30次，或1小時內胎動小于3次，就表示胎兒可能有缺氧的情形，準媽媽最好到醫院做詳細檢查。懷孕29～38周是胎動最頻繁的時期，接近足月時則略微減少。
　　計算胎動的方法：
　　每日分早、午、晚，各固定1小時，如早上8～9點，下午1～2點，晚上8～9點測量胎動。再將一日所測的三個時段胎動總數乘以4，即為胎兒一天12小時的胎動；
　　準媽媽每日撥出一段空閑的固定時間，計算胎動10次所需的時間。可以在飯后進行，若10次胎動花的時間超過3小時，就需要到醫院檢查。

（編輯：花輪）