我家的小寶寶拉肚子怎么辦呢?昨天開始就一直拉肚子了,給他吃點(diǎn)什么好呢?現(xiàn)在是冬季,這么冷的天,是不是著涼了呀?>>>
新生兒拉肚子怎么辦 冬季寶寶腹瀉不能吃的食物 1、生冷刺激食物:生冷瓜果、冷牛奶、涼開水等;生冷食物會加重寶寶拉肚子的病情。
2、導(dǎo)致腹脹的食物:黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會使腸內(nèi)脹氣,使腹瀉加重,需忌食。過多的牛奶也會使腸脹氣,應(yīng)予以適當(dāng)限制。
3、粗纖維多的食物:如西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多,即以加速寶寶腸蠕動,很可能加重寶寶腹瀉的情況,需忌食。
4、高脂食物:因腹瀉時消化能力降低,多脂奶粉、奶油、肥肉、油酥點(diǎn)心等高脂肪類食物,常因脂肪未消化而導(dǎo)致滑腸,造成寶寶腹瀉不止。
5、高蛋白食物:雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質(zhì),這些食物在腸功能己紊亂的腸道內(nèi)易發(fā)酵腐敗,很可能加重寶寶腹瀉,故少食。
冬季寶寶腹瀉吃什么好 腹瀉寶寶需要更多的營養(yǎng),如果是母乳寶寶可繼續(xù)母乳喂養(yǎng),人工喂養(yǎng)的仍然采取和平常一樣的喂養(yǎng)方式,適當(dāng)喂養(yǎng)酸牛奶:酸牛奶的凝塊小,易消化,能刺激胃腸道消化酶分泌,同時有殺菌作用,適用于經(jīng)常腹瀉的嬰幼兒。
也可給腹瀉寶寶吃胡蘿卜湯:胡蘿卜是堿性食物,含有果膠,有促使大便成形和吸附細(xì)菌及毒素的作用。適用于嬰兒腹瀉?傊o(hù)理腹瀉寶寶期間只要進(jìn)食遵循少吃多餐、由少到多、由稀到濃的原則即可。
腹瀉除注重病因治療外,首先應(yīng)及時補(bǔ)充水和電解質(zhì)以及糾正酸堿平衡失調(diào),飲食口味不可太重,應(yīng)及時補(bǔ)充鹽分,多喝水,適當(dāng)增加堿性食物,防止因腹瀉引起的脫水和代謝性酸中毒。
具有止瀉作用的食品有糯米、小米、山藥、蓮子、芡實(shí)、栗子、櫻桃、大棗、黑棗、柿餅等。
食療方1:白面約200克,慢火微炒至發(fā)黃,取出少許,滾開水沖炒面,酌加糖鹽調(diào)味。
食療方2:粳米200克煮粥,至八分熟時加入茯苓粉約50克,調(diào)勻,再繼續(xù)煮熟,加糖喝粥。
食療方3:糯米100克泡后煮稀飯,近熟時加入山藥100克切塊,栗子100克,慢火煮熟后加糖調(diào)味。
食療方4:蓮子、芡實(shí)米(頭米)各50克,先泡半日,與小米50克煮粥,快熟時加大棗適量,調(diào)糖喝粥。
食療方5:柿餅去蒂,山楂及黑棗去核各等份,切塊搗爛如泥,加水煮開后加糖,酸甜可口,隨時食用。
腹瀉者飲食不可過多,要保證營養(yǎng),也要照顧胃腸休息。飲食應(yīng)少纖維素和少油脂,刺激性食品和煎炸食品,葷腥厚味均屬不宜。有人喝奶會加重腹瀉,可改飲酸奶。
(編輯:灰太狼)