嬰兒出生后，多數(shù)時間是用來睡覺的，嬰兒睡覺有利于腦部的發(fā)育，因此讓嬰兒有個好睡眠很重要，可有的嬰兒不睡覺這可讓媽媽著急了。
嬰兒不睡覺的原因
饑餓與尿布潮濕
年輕的父母由于白天過度勞累，常常是夜睡過深，不易醒來。幼兒夜間饑餓、尿布潮濕時，多由大聲啼哭來喚醒媽媽，久而久之，形成條件反射，導(dǎo)致夜啼癥。由饑餓引起的，小兒常在啼哭的間歇有吮吸動作，只要喂奶，哭聲即止；由尿布潮濕、體位不適所引起的，條件改善后，啼哭隨之停止。
佝僂病
由于缺乏維生素D致使鈣、磷代謝失調(diào)，血鈣降低，醫(yī)學(xué)上稱為低血鈣癥。由于血鈣低使神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)，孩子輕則表現(xiàn)為煩躁、哭鬧、磨人、發(fā)驚，重則可發(fā)生抽風(fēng)。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有這些癥狀，就應(yīng)當(dāng)帶孩子到醫(yī)院檢查一下是否得了這種病，如果診斷明確就要及時進(jìn)行治療，肌肉注射維生素D3，同時服用鈣劑。平時要讓孩子多曬太陽，因為紫外線可以使皮膚自動產(chǎn)生維生素D。
嬰兒不睡覺怎么辦
減少嬰兒白天睡覺的時間
在白天可與嬰兒多玩耍，或?qū)雰悍胖玫焦饩�充足的地方，使之不易入睡；每睡兩個小時將嬰兒弄醒1次，醒來后不要急著喂奶，先跟他玩半小時再喂。到了晚上就盡量把光線調(diào)暗，環(huán)境安靜，使其舒適而能安睡。
睡前準(zhǔn)備工作要做好
1.積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導(dǎo)致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶，不能喂太多，這樣嬰兒容易尿醒。
2.睡前不要讓嬰兒玩得過于興奮，更不要過分逗弄嬰兒。3.要給嬰兒創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓嬰兒排尿。并給嬰兒用上尿不濕。
嬰兒營養(yǎng)的補(bǔ)充很重要
嬰兒的營養(yǎng)不夠往往容易生病，其中缺鈣是導(dǎo)致小嬰兒睡覺不安穩(wěn)首要因素之一，導(dǎo)致嬰兒夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩(wěn)。另外缺乏維生素D致使鈣、磷代謝失調(diào)，血鈣降低，醫(yī)學(xué)上稱為低血鈣癥。多表現(xiàn)為煩躁、哭鬧、磨人、發(fā)驚，重則可發(fā)生抽風(fēng)。如果是這種情況就要就醫(yī)檢查了，并且要適當(dāng)給嬰兒補(bǔ)鈣、補(bǔ)充維生素D并多曬太陽。另外嬰兒出牙或其他疾病當(dāng)然也會引起睡眠不安。生病或發(fā)燒前的夜晚往往是翻覆不寧的。這些都需要細(xì)心的觀察和判斷。
（編輯：七寶）