懷孕28周屬于懷孕晚期，再過兩個月，寶寶就即將降臨了，很值得媽媽的期待。孕媽媽可以感覺到胎兒的活動，需要媽媽精細(xì)的呵護(hù)，應(yīng)該注意些什么呢？
懷孕28周的時候孕婦會偶爾覺得肚子一陣陣發(fā)硬發(fā)緊，這是假宮縮，不必緊張。您需要注意的是避免走太遠(yuǎn)的路，不要站立的時間過長。有時間的話，認(rèn)真的記錄下每一次 有規(guī)律的胎動。每次胎動，寶寶都會在媽 媽的肚子中鬧得翻天覆地，有時侯寶寶還會讓自己翻一個身。您的肚子看上去凹凸不平，很有意思，是嗎？ 好好享受吧！越 是臨近分娩，您就會越來越感到活動不便，身體不適。適當(dāng)?shù)膮⒓有┓置湔n程，多了解些相 關(guān)的內(nèi)容，您會踏實些，心情會舒展些。此外，從現(xiàn)在到您分娩，最好多 吃些豆類和谷類的食品，這不僅能 滿足孕婦身體的需要，同時還可以滿足胎兒在這階段對營養(yǎng)的需要。
懷孕28周注意事項
1、圍生期保健：圍生期是指懷孕滿28周，胎兒體重達(dá)到或超過1160克，至產(chǎn)后7天的這段時期。在這段時期，孕婦及胎兒容易發(fā)生危險，因此如果發(fā)現(xiàn)異常要及早治療。
2、每兩周產(chǎn)檢一次：28周以后，孕媽媽要每兩周檢查一次，36周以后則每一周檢查一次。
3、預(yù)防傳染病：在孕晚期你還要進(jìn)行病原體培養(yǎng)菌實驗，看有沒有染上衣原體和淋病，以確定你分娩前的身體狀況。診斷和治療這些感染，對你和寶寶的健康至關(guān)重要。
4、待產(chǎn)包：現(xiàn)在，孕媽媽可以開始著手準(zhǔn)備待產(chǎn)包了，這其中包括媽媽分娩后的用品、寶寶出生后的用品等。提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，這樣無論什么時候?qū)殞氁獊砹耍伎梢粤⒖塘嗥鸢メt(yī)院。
5、性欲降低：孕媽媽在妊娠中后期會再次性欲降低，這是一種保護(hù)自己、保護(hù)胎兒的心理狀態(tài)。了解孕中晚期性生活應(yīng)該注意什么。
（編輯：阿貍）