一些工作壓力大的人兒，想提高免疫功能，補充一些蛋白粉是有必要的，可以抗疲勞。

　　疲勞是全身機能的失衡或障礙，是身體內(nèi)的組織、器官的機能或反應(yīng)能力減弱造成的，可以影響機體的各個系統(tǒng)。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，引起慢性疲勞的原因是多種多樣的，如運動過度、刺激過大、精神壓力過大、營養(yǎng)失衡、環(huán)境污染、內(nèi)分泌失調(diào)等。蛋白質(zhì)是制造血紅蛋白的原料，為機體輸送氧，并可轉(zhuǎn)化為葡萄糖，為肌肉提供能量的來源，消除疲勞。

（編輯：花輪）