枇杷味甘甜，具有很好的藥用價(jià)值外，還有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，是水果中的佳品。孕婦不宜吃涼性水果，那么，孕婦能吃枇杷嗎？
枇杷含有維生素B1、B2、B6、維生素C、苦杏仁苷、以及鈣、磷、鈉、鐵等礦物質(zhì)。枇杷能刺激消化腺分泌、對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，這對(duì)于食欲不好，消化功能下降的孕婦來(lái)說(shuō)是很有幫助的，特別是在夏季，孕婦還可以用來(lái)止渴解暑。
孕婦吃枇杷好處
1、孕婦吃枇杷能增進(jìn)食欲、消暑解渴
枇杷能刺激消化腺分泌、對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，這對(duì)于食欲不好，消化功能下降的孕婦來(lái)說(shuō)是很有幫助的，特別是在夏季，孕婦吃枇杷還可以止渴解暑。
2、孕婦吃枇杷能補(bǔ)充維生素A
枇杷除富含維生素C和B族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、果酸、蘋(píng)果酸、檸檬酸等，其中所含的胡蘿卜素為鮮果中最高，其中的β胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A，是維生素A安全來(lái)源。
3、孕婦吃枇杷能預(yù)防感冒
枇杷的果實(shí)和葉有抵制流感病毒的作用，因此孕婦吃枇杷可以預(yù)防流行性感冒。
4、孕婦吃枇杷能夠緩解孕吐
枇杷葉晾干后制成茶葉，可以輔助治療各種嘔吐呃逆，在孕早期吃點(diǎn)枇杷可以改善惡心嘔吐的癥狀。
5、孕婦吃枇杷能治療咳嗽
枇杷有很好的藥用價(jià)值，如可以潤(rùn)肺止咳、祛痰、治療各種咳嗽。
孕婦吃枇杷注意事項(xiàng)
1 雖然孕婦吃枇杷有好處，但也不能過(guò)量食用，因?yàn)殍凌诵詻觯远嗔朔炊缓�。多食枇杷還會(huì)助濕生痰，繼發(fā)痰熱，孕婦能吃山楂嗎所以孕婦最好不要一次吃太多。
2 枇杷含糖量高，妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。
3 脾虛泄瀉者忌食。
4 多吃枇杷易助濕生痰，繼發(fā)痰熱，所以不可食用過(guò)量。孕婦吃枇杷不要吃多，每次1-2個(gè)。
5 需注意枇杷仁有毒，不可食用。
（編輯：阿貍）