DHA是怎么影響寶寶的智力發(fā)育?現(xiàn)在育兒知識(shí)出現(xiàn)了很多DHA補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng),DHA的功效有哪些?但是具體作用在哪,下面讓我們一起來(lái)看看。

DHA,二十二碳六烯酸,俗稱(chēng)腦黃金。它是屬于脂類(lèi),脂類(lèi)中分為脂肪和類(lèi)脂,其中脂肪里面又分為飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸兩種,而不飽和脂肪酸又分為單不飽和和多不飽和脂肪酸兩種。而DHA就屬于多不飽和脂肪酸中的一種。
那么它的作用了?
1. 影響胎兒的大腦發(fā)育。
是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要元素,是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分,在人體大腦皮層中含量比較豐富。
2. 增進(jìn)大腦細(xì)胞的發(fā)育
在大腦皮質(zhì)中,DHA是神經(jīng)傳導(dǎo)細(xì)胞的主要成份,亦是細(xì)胞膜形成的主要成份,大部分的DHA不會(huì)被胃液所消化,而直接進(jìn)入血液,被肝或腦等器官吸收。
那么對(duì)于嬰幼兒DHA的來(lái)源又是什么了?
1. 母乳:初乳中含量非常的豐富。
2. 配方奶粉:指添加DHA的配方奶粉。
3. 輔食:輔食中也會(huì)添加相應(yīng)的DHA來(lái)補(bǔ)充。
接下來(lái)請(qǐng)看:關(guān)于DHA的誤區(qū)
(編輯:花輪)