生活中，難免會(huì)遇到，寶寶喉嚨腫痛、嗓子沙啞，不愛(ài)說(shuō)話，總愛(ài)哭鬧的現(xiàn)象。引起寶寶嗓子啞的原因有很多。與寶寶的飲水量、體質(zhì)和居家環(huán)境有很大的關(guān)系，做好預(yù)防和護(hù)理要從以下入手。
    預(yù)防策略：
    1. 補(bǔ)充足夠的水分，最好是多喝溫水，也可以喝一些菊花茶、金銀花茶。
    2. 少接觸冰涼、辛辣的刺激性食物。
    3.可煮一些秋梨湯、柿子汁、荸薺湯等給寶寶飲用，適當(dāng)多吃一點(diǎn)水果與蔬菜。

    4. 應(yīng)多給寶寶吃一些具有滋陰潤(rùn)肺功能的食物，如梨、芝麻、蘿卜、柿子等，少吃咸、酸、辣等重口味食物。
    5. 要注意保持室內(nèi)空氣的濕度，不要抽煙，避免煙霧刺激寶寶。
    6. 避免干冷空氣的刺激，以免引發(fā)劇烈咳嗽。
    7.經(jīng)常用小棉簽蘸嬰兒油或潤(rùn)膚露，輕輕擦拭寶寶鼻腔前部。
    8.用拇指和食指夾住寶寶鼻根兩側(cè)，用力向下拉，由上而下連拉12次。這樣能促進(jìn)鼻粘膜的血液循環(huán)。應(yīng)急措施：一旦發(fā)生鼻出血，不要驚慌，讓寶寶保持后仰，將消毒棉卷或清潔的紙巾卷塞進(jìn)出血的鼻孔，注意不要插入過(guò)深。同時(shí)用冷水輕拍寶寶的后脖頸，也可使用小冰袋冷敷。如果無(wú)效，應(yīng)盡快就醫(yī)。癥狀6：干咳人體的肺臟對(duì)干燥比較敏感，而寶寶的肺更是嬌嫩，秋天經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)燥咳。

（編輯：阿貍）