有些孩子比較挑食，無論家長(zhǎng)給他準(zhǔn)備什么好吃的，他都不會(huì)理睬，總是不愛吃飯。有的家長(zhǎng)甚至是滿屋子追著喂，好話說盡。是什么原因呢，寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k呢？
孩子胃口不好家長(zhǎng)可以適當(dāng)給孩子喂一些開胃的食物，或者可以帶孩子去醫(yī)院檢查看是否是因?yàn)槿狈ξ⒘吭貙?dǎo)致孩子胃口不好。不過建議家長(zhǎng)適當(dāng)規(guī)范孩子的作息時(shí)間，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，其次每天都要保證孩子的飲水量和運(yùn)動(dòng)量，因?yàn)橹挥泻⒆拥倪\(yùn)動(dòng)量達(dá)到了，才會(huì)產(chǎn)生想要吃飯的欲望！另外家長(zhǎng)可以利用孩子進(jìn)餐前的一點(diǎn)時(shí)間，和孩子一起開展簡(jiǎn)單的餐前游戲，或者介紹食譜給孩子介紹蔬菜的營(yíng)養(yǎng)等，吸引孩子興趣，同時(shí)在給孩子做飯的可以適當(dāng)考慮色香味形的搭配，提高孩子吃飯的欲望，最后就是要在餐前給孩子提進(jìn)餐的要求，如自己吃飯，專心吃飯等！
寶寶肚子不餓當(dāng)然吃不下飯，若父母只一味地強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食，反而會(huì)造成反效果。因此，當(dāng)你的寶寶不好好吃飯時(shí)，首先要想到寶寶是不是不餓。
1、這種情況建議檢查一下微量元素，看是否缺鋅吧。
2、寶寶愿意吃飯，一般需要有饑餓感。那么家長(zhǎng)心里總是擔(dān)心寶寶餓著，在兩餐之間喂寶寶零食，餅干，面包，糖等，這些零食破壞寶寶正常的飲食節(jié)律。
3、奶與其他飯安排不妥當(dāng)，有個(gè)寶寶快一歲了，以吃母乳為主，每天不下十余次，甚至把母乳當(dāng)作哄寶寶的工具，寶寶自然不會(huì)好好吃飯。
4、零食過多，如果寶寶無時(shí)無刻都在吃零食，一到應(yīng)該吃飯的時(shí)間，寶寶自然就吃不下飯。尤其垃圾食品盡量不要給予，避免造成“本末倒置”吃不下正餐。
5、寶寶吃飯時(shí)干擾太多，邊吃邊玩，結(jié)果便會(huì)延長(zhǎng)吃飯的時(shí)間，等到下一頓吃飯的時(shí)刻到了，寶寶卻因此而還不餓，當(dāng)然就不肯乖乖地坐下來吃飯了。
6、一日三餐安排不合理，饑一頓飽一頓，在寶寶餓了一段時(shí)間后，暴食暴飲，結(jié)果使寶寶在吃下頓飯時(shí)沒胃口。
7、父母如果以利誘的方式叫寶寶吃飯，久而久之，便會(huì)讓寶寶以“吃飯”這件事當(dāng)作交換條件，造成寶寶成就的價(jià)值觀。
（編輯：阿貍）