寶寶六個(gè)月的時(shí)候做媽媽的肯定會(huì)給他換換口味了,這時(shí)候該如何添加?jì)雰狠o食呢?如果還不太清楚六個(gè)月嬰兒該吃什么輔食的朋友,以下內(nèi)容您就拿去參考吧!
6~8月齡嬰兒可添加菠菜、花椰菜、綠葉碎菜、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、草莓、芒果、檸檬、鱷梨、豬肝泥、魚(yú)肉泥、豬肉末、牛肉末、蟹、蝦肉泥、雞肉粥、爛面條、嫩豆腐、餅干、面包片。要注意肝泥須到第7個(gè)月開(kāi)始吃,不要過(guò)早。
食用量:每次5~10克。根據(jù)中國(guó)人傳統(tǒng)習(xí)慣,魚(yú)肉泥添加較早。此階段每天添加輔食3次。
給六個(gè)月寶寶添加輔食的注意事項(xiàng)
1、由少量開(kāi)始,逐漸增多。當(dāng)孩子愿意吃并能正常消化時(shí),再逐漸增多。如孩子不肯吃,就不要勉強(qiáng)地喂,可以過(guò)2~3天再喂。
2、輔食要由稀到干,由細(xì)到粗,由軟到硬,由淡到濃,循序漸進(jìn)逐步增加,要使孩子有一段逐漸適應(yīng)的過(guò)程。
3、要根據(jù)季節(jié)和孩子身體狀態(tài)來(lái)添加輔食,并要一樣一樣地增加,逐漸到多種。如孩子大便變稀不正常,要暫停增加,待恢復(fù)正常后再增加。另外,在炎熱的夏季和身體不好的情況下,不要添加輔食,以免孩子產(chǎn)生不適。
4、輔食宜在孩子吃奶前饑餓時(shí)添加,這樣孩子容易接受。隨著輔食的逐漸增加,可由每天代替半頓奶逐步過(guò)渡到代替一頓奶。
5、要注意衛(wèi)生,嬰兒餐具要固定專(zhuān)用,除注意認(rèn)真洗刷外,還要每日消毒。喂飯時(shí),家長(zhǎng)不用用嘴邊吹邊喂,更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂給嬰兒。這種做法極不衛(wèi)生,很容易把疾病傳染給孩子。
6、喂輔食時(shí),要鍛煉孩子逐步適應(yīng)使用餐具,為以后獨(dú)立用餐具做好準(zhǔn)備,一般6個(gè)月的嬰兒就可以自己拿勺往嘴里放,7個(gè)月就可以用杯子或碗喝水了。
7、家長(zhǎng)在喂嬰兒輔食時(shí),要有耐心,還要想辦法讓孩子對(duì)食物產(chǎn)生興趣。
(編輯:灰太狼)