我的寶寶現(xiàn)在已經(jīng)五個(gè)月了,寶寶的奶奶說(shuō)現(xiàn)在可以給寶寶喂一些輔食了,但是具體不知道喂什么好,有沒(méi)有好一點(diǎn)的嬰兒食譜大全可以供參考一下呢?
周一:早餐 雜糧粥 大蔥炒雞蛋 午餐 大白菜燉手撕肉木耳 米飯
晚餐 鮮蝦雞蛋韭菜三鮮水餃
加餐 蘋(píng)果 酸奶
周二:早餐 小米粥 老北京糊塌子 午餐 多彩打鹵面
晚餐 土豆燉豆角 煎刀魚(yú) 綠豆米飯
加餐 香梨 奶酪
周三:早餐 戚風(fēng)蛋糕 牛奶 午餐 蒜泥西蘭花 滑子蘑土豆片 二米飯
晚餐 蔬菜(豆芽、青紅黃椒、木耳、胡蘿卜、黃瓜等炒熟)卷薄餅 五彩素絲
大米粥
加餐 火龍果 香蕉草莓酸奶(自制)
周四:早餐 鮮蝦角瓜蘑菇雞蛋面 午餐 什錦三文魚(yú)炒飯 羅宋湯(圓蔥、牛腩、土豆、西紅柿、芹菜、胡蘿卜、香
菇、蒜等用黃油熬制)
晚餐 圓蔥牛肉包子 蔬菜沙拉 玉米粥
加餐 草莓 玉米
周五:早餐 皮蛋瘦肉粥 牛奶 午餐 三鮮豆腐羹 西紅柿雞蛋湯 紅豆米飯
晚餐 孜然羊肉 軟炸蠣黃 排骨冬瓜湯 米飯
加餐 桂圓 奶酪
周六:早餐 雞肉香菇土豆餅 牛奶 午餐 圓蔥雞蛋彩椒炒面 紫菜包飯 蘑菇湯
晚餐 燒茄子 韭菜炒豆皮 家常燉鲅魚(yú) 米飯
加餐 哈密瓜 豆?jié){
周日:早餐 小米地瓜粥 煎蛋 午餐 菠菜蜆子手搟面
晚餐 油菜炒香菇 筍干炒肉絲 蔥油餅 大米粥
加餐 酸奶 蛋糕
(編輯:灰太狼)