懷孕有一段時間了,最近特別想吃辣的,特別是酸辣粉,但是聽人說,吃酸辣粉不太好,這是真的嗎?到底會有什么影響呢?
孕婦可以吃酸辣粉不?當孕婦吃多后容易造成或加重大便干燥,上火,容易引發(fā)子宮、胎兒、血管局部擠壓導(dǎo)致供血不足,容易引起血壓增高、流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒畸形。所以孕婦是不可以多吃酸辣粉的,少量最不加辣是可以的。
酸辣粉的做法: 將明礬研成細粉,加水100克攪勻制成明礬水;熟芡糊倒入盆內(nèi),加入紅薯淀粉、清水2000克、明礬水揉成軟硬適度的粉團待用;用一大鋁瓢將其用工具插成出黃豆般大小的孔;將粉團裝水瓢內(nèi),用手掌拍粉團使之成線條漏入開水鍋內(nèi)燙熟;再挑入涼水內(nèi)漂涼即成“水粉”;芽菜、香菜分別洗凈切末;牛肉切末;醋、紅油辣椒、醬油、味精、芽菜放入湯碗中,注入原湯;將水粉入鍋中燙制后挑入碗內(nèi),撒上芹菜、香菜、大頭芽、酥黃豆、牛肉沫即可。
熟芡為紅薯淀粉先用清水調(diào)散,再用沸水沖入,攪成稀糊狀,俗成“打熟芡”。孕婦是可以適當吃些酸辣粉,但量一定要控制哦。
(編輯:灰太狼)