肉松,是非常美味的食物,我們生活中,大部分人都是非常愛(ài)的,那么嬰兒呢?市面上,現(xiàn)在有專(zhuān)門(mén)適合嬰兒食用的肉松,品牌也是非常的多,有貝因美,方廣,小哈田等等營(yíng)養(yǎng)肉松,現(xiàn)在隨著我們生活水平的提高,對(duì)食物的要求也就越來(lái)越講究,肉松也不只在豬肉上,牛肉,雞肉,魚(yú)肉上也有,而且輔料上面也非常的講究,有海苔,胡蘿卜等等口味,還增添了許多營(yíng)養(yǎng),來(lái)滿足寶寶成長(zhǎng)階段的各種營(yíng)養(yǎng)需求。

有些媽媽會(huì)擔(dān)心,肉松的制作過(guò)程會(huì)不會(huì)不新鮮,會(huì)增加許多東西,而且還有許多工序,會(huì)給寶寶腸胃帶來(lái)負(fù)擔(dān),就不給寶寶食用肉松,其實(shí),嬰兒肉松是寶寶獲得營(yíng)養(yǎng)的一個(gè)很好的來(lái)源,適量的服用一些肉松是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,不過(guò)要選擇大廠家生產(chǎn)的肉松,質(zhì)量上面有保證。不過(guò)在這里,要給媽媽們提一個(gè)醒,太小的嬰兒,還是要以母乳為主,不建議給六個(gè)月以前的寶寶食用肉松,等寶寶稍微大一點(diǎn)的時(shí)候,把肉松放到飯里面,讓小寶貝服用是比較好的。
不過(guò),除了去買(mǎi)成品的肉松,媽媽們也可以自己動(dòng)手做肉松,這樣,美味又安全。首先,準(zhǔn)備材料,豬后腿肉,蔥,姜,八角,料酒,糖,咖喱粉,生抽,鹽。下面,就可以開(kāi)始做了,先把豬后腿洗干凈,去掉豬皮,肥肉,然后把肉放進(jìn)鍋里面,放入蔥,姜,八角,加適量的水,把水煮沸,然后轉(zhuǎn)成小火,在煮大約三個(gè)小時(shí),這個(gè)時(shí)候,用筷子可以輕松扎透,就可以了。然后把肉撈出來(lái),瀝干里面的水分,把肉撕成肉絲,在進(jìn)行翻炒,在鍋中倒入油,把肉絲均勻的鋪在鍋里面,用小火,加入鹽,生抽,料酒,糖,咖喱粉,直到肉里面的水分蒸發(fā)干,大約炒至肉絲變成金黃色,就可以了,炒好的肉松攤開(kāi)來(lái)晾,等到晾涼后就密封裝瓶。需要注意的是,豬后腿肉一定要全瘦的,不要帶有一點(diǎn)點(diǎn)肥肉,肉絲在撕的時(shí)候盡量粗細(xì)均勻,閑的時(shí)候來(lái)做,不要太急,還有炒好的肉松在晾涼的時(shí)候,盡量攤開(kāi),不要重疊,這樣有利于他的蒸發(fā),而且味道更好。注意這些,基本上,美味的肉松就可以了。寶寶會(huì)非常愛(ài)吃的
嬰兒肉松,你也可以親手為寶寶做一下。
(編輯:灰太狼)