寶寶免疫力比較差，而且腸胃系統(tǒng)較弱，容易受到病菌的侵?jǐn)_，慢慢的就會發(fā)生咳嗽、感冒等現(xiàn)象。如果給寶寶補充益生元，會有什么效果呢？我們拭目以待！
　　媽媽是寶寶的保護(hù)神，但面對各種病菌依然防不勝防。如果寶寶自身具備強而有力的抵抗力，就能自己抵御外來侵害。怎樣才能讓寶寶具備這種能力呢？

　　腸道是人體最大的免疫器官，是多數(shù)淋巴細(xì)胞和其他免疫因子所在地。人體的胃腸道中含有成千上萬的細(xì)菌，他們大多數(shù)是無害的，但有一些是有害的。腸道內(nèi)菌群的繁殖，對腸道防御系統(tǒng)的發(fā)育和成熟非常重要。如果有害菌占優(yōu)勢，腸道防御系統(tǒng)將面臨很大的挑戰(zhàn)。研究表明，母乳喂養(yǎng)的寶寶有較高的預(yù)防和抵抗感染性疾病和過敏的能力，母乳中的低聚糖起重要的作用。GOS益生元是益生元中的一種，它與母乳中的低聚糖有相似的分子量和半乳糖含量，它以未經(jīng)消化的形式直達(dá)結(jié)腸，通過降低結(jié)腸pH值，促進(jìn)有益菌的生長，同時抑制有害菌，從而維持腸道健康，促進(jìn)腸道免疫系統(tǒng)的建立和成熟。當(dāng)媽媽因各種原因無法進(jìn)行母乳喂養(yǎng)時，應(yīng)選擇含有GOS益生元的優(yōu)質(zhì)配方奶粉。
　　寶寶的腸道免疫系統(tǒng)在6個月時候逐漸發(fā)育成熟，但整體的免疫系統(tǒng)要到3-5歲才成熟。對于6個月以上的寶寶來說，益生元能對發(fā)育成熟的腸道維持菌群平衡，刺激雙歧桿菌的生長從而促進(jìn)腸道產(chǎn)生對抗病原菌的免疫球蛋白A，從而促進(jìn)整體免疫系統(tǒng)的發(fā)育。研究表明，每天攝入2-10克GOS益生元數(shù)周，人腸道中的雙歧桿菌可增加7.5倍，乳酸菌也增加2-3倍，而芽孢菌（病原菌）下降81%。研究發(fā)現(xiàn)，為6個月大的寶寶持續(xù)長期補充益生元，到18個月的時候，可減少發(fā)熱機(jī)會、抗生素使用和日托嬰兒缺勤天數(shù)。
　　對于一歲以上的寶寶，添加FOS和菊粉的組合比單獨添加GOS更有益。因為菊粉是長鏈的益生元，F(xiàn)OS是短鏈的益生元，長短鏈益生元的組合更能有效促進(jìn)腸道內(nèi)有益菌和有害菌之間的平衡，從而促進(jìn)腸道健康，同時幫助礦物質(zhì)的吸收。
　　另外，益生元通過降低病原菌量，對腹瀉起到預(yù)防作用和治療效果。 而對于便秘的寶寶，益生元還能幫助促進(jìn)腸蠕動，軟化大便，讓寶寶排便更輕松。
　　6個月至3歲是寶寶抗病能力最低的時期，也是抵抗力提升的關(guān)鍵時期。媽媽一定要認(rèn)真對待，合理安排飲食。蔬菜和水果中含的益生元主要是低聚果糖， 但不含益生元。目前益生元只有在嬰幼兒配方奶粉中添加。想要寶寶身體更健康，媽媽們可以選擇添加了益生元的美贊臣A＋嬰幼兒配方奶粉。 每日900毫升的安嬰寶A+奶水和810毫升安兒寶A+奶水（三杯），分別提供3.6克和大于2.6克的益生元，能為寶寶腸道健康和身體抵抗力打下良好基礎(chǔ)。

（編輯：花輪）