前幾天，我6歲的小侄子凡凡住院了，可把一家人心疼壞了，平時活蹦亂跳的孩子，霜打的茄子一樣蔫兒了，事情是這樣的：凡凡從小體型就是“竹竿”，一個字：瘦！奶奶總覺得是營養(yǎng)跟不上，想方設法給孩子補營養(yǎng)，從入秋開始，就著手給孩子貼膘，頓頓大魚大肉的伺候著，爸媽都跟著長胖了好幾斤。

功夫不負有心人，經過奶奶的努力，孩子好歹長了點肉，但是好像也吃膩歪了，最近食欲大減，一到吃飯時間就嚷嚷著肚子疼，前兩天更是嘔吐不止，還發(fā)起了燒，爸媽抓緊送孩子到了醫(yī)院，醫(yī)生檢查過后說孩子的脾胃虛弱，腸胃里積食很多，在問清孩子近日的飲食后，更是怒斥家長太糊涂了！

實際上，孩子胖點、瘦點跟很多因素有關，有的孩子就是天生吃不胖，“強迫”孩子多吃、吃高營養(yǎng)的食物，只會造成消化不良、積食，慢慢的拖垮了脾胃，運化營養(yǎng)的功能下降，孩子不僅不長肉，身高發(fā)育也會滯緩，還會破壞體質。

6歲侄子脾胃虛，兒科醫(yī)生找到原因：這3種食物還給孩子買著吃！

1、海鮮

在很多家長眼里，海鮮是“好東西”，微量元素豐富，都是孩子身體發(fā)育需要的，但是海鮮中大量的蛋白質很難消化，孩子的脾胃功能薄弱，吃了海鮮容易消化紊亂，出現腹瀉積食的現象，而且海鮮是性質極寒的食物，會損傷脾陽，導致脾臟對營養(yǎng)的運化能力下降，孩子經常吃海鮮，起不到進補的作用，反而會耽誤孩子發(fā)育。

2、油炸食品

很多老人愛吃油炸食品，在他們眼里，“有油水”的食物才香、才營養(yǎng)，但是金燦燦的油炸食品，營養(yǎng)成分而已高溫油炸時被破壞，吃到嘴里香脆可口，到達腸胃卻很難消化，超過了孩子的脾胃負荷范圍，往往消化不充分積滯在腸道里，吃的多就會“拖垮”脾胃。

3、甜食點心

家長們知道吃糖容易蛀牙，會控制孩子吃糖果，但其實，派類面包、蜜餞等甜點的糖分含量非常高，危害不亞于糖果，很多家長沒注意，讓孩子吃了這些甜食，容易滋膩生濕，阻礙水液的代謝，體內濕氣過重則會損傷脾臟，導致孩子營養(yǎng)吸收無力，身體發(fā)育受到影響。

帶娃的家長要把好“飲食關”，上面3種食物盡量少讓孩子接觸，另外，養(yǎng)護脾胃還是得從食療出發(fā)，隔三差五給孩子熬點小米粥、山藥粥、南瓜粥等，里面加點金棘，或者用溫水沖金棘水喝，能養(yǎng)脾胃之氣，促進消化吸收，清理孩子體內的積食，給孩子養(yǎng)成了強健的脾胃，孩子的體質不知不覺就好了，還能長高個。