俗話說，女人“十月懷胎，一朝分娩”，其中的辛苦，只有懷孕生過寶寶的媽媽才深有體會(huì)。可有些人，特別是男人卻覺得不以為然，不就懷孕生個(gè)孩子嗎?有那么辛苦嗎?女人懷孕究竟有多辛苦，看看以下內(nèi)容就清楚了。

　　第一關(guān)：早孕孕吐反應(yīng)

　　女性懷孕后，胎盤會(huì)分泌一種絨毛膜促性腺激素(HCG)，這種激素與孕吐反應(yīng)關(guān)系密切，隨著這種激素分泌增多，孕婦胃酸分泌減少，賁門括約肌松弛、消化液分泌減少，導(dǎo)致孕婦食欲不振、厭惡油膩、惡心、晨吐等一系列反應(yīng)。

　　有的孕婦聞不得油煙，有的改變味覺，記得自己剛懷孕時(shí)，吐得特別嚴(yán)重，喝口水都要吐得翻天覆地，感覺把五臟六腑都要吐出來，特別難受。

　　第二關(guān)：孕中后期便秘

　　女性懷孕以后由于孕激素的作用，胃腸蠕動(dòng)緩慢，胃排空時(shí)間延長(zhǎng)。隨著孕期的增加，到孕中后期，逐漸增大的子宮也壓迫腸道，減緩腸道蠕動(dòng)，而子宮膨大也會(huì)使腹壁的肌肉松軟無(wú)力，排便時(shí)沒有足夠的腹壓推動(dòng)，有時(shí)候即使有了便意，堆積在腸道里的糞便也很難排出去。

　　隨著孕期的增加，準(zhǔn)媽媽常常出現(xiàn)吃多一點(diǎn)就容易胃脹，但吃過之后不久就感覺饑餓的情況。原來有胃酸反流之類的問題的準(zhǔn)媽媽，這時(shí)可能會(huì)感覺癥狀更為明顯。同時(shí)也由于胎兒的壓迫，使下腔靜脈回流受到影響，再加上腸道蠕動(dòng)減慢，準(zhǔn)媽媽容易出現(xiàn)便秘和痔瘡。

　　嚴(yán)重的便秘讓很多孕婦苦不堪言，有的準(zhǔn)媽媽甚至由此產(chǎn)生焦慮的情緒，影響自身健康和胎兒的發(fā)育。

　　第三關(guān)：孕晚期尿頻

　　孕晚期很多孕婦會(huì)有尿頻的現(xiàn)象，一方面是胎兒的尿液也要通過孕婦的排泄系統(tǒng)排出來，導(dǎo)致尿液增加。

　　另一方面是懷孕8個(gè)月后胎兒胎頭入盆，子宮或胎頭壓迫膀胱，膀胱變得扁扁的，貯尿量比非孕時(shí)期減少，因而排尿次數(shù)增加，嚴(yán)重影響孕婦夜間睡眠質(zhì)量。

　　第四關(guān)：孕晚期恥骨疼痛

　　孕婦恥骨痛是孕中晚期恥骨聯(lián)合部發(fā)生的一種疼痛，主要是胎兒大，壓迫恥骨造成的。具體來說是因?yàn)榕R近分娩，孕婦體內(nèi)會(huì)分泌一種激素，使得骨盆之間的韌帶變松弛，恥骨聯(lián)合處的韌帶變松弛了，活動(dòng)時(shí)兩塊恥骨之間拉扯的力增大，自然會(huì)導(dǎo)致這個(gè)部位的疼痛感。

　　第五關(guān)：孕晚期睡覺難

　　有專家表明，孕晚期準(zhǔn)媽媽最好的睡眠姿勢(shì)是左側(cè)臥，這是對(duì)媽媽和胎兒最有利的一種姿勢(shì)，但要是天天晚上都保持這種姿勢(shì)睡覺，并且還挺著個(gè)大肚子，幾乎沒人能受得了，準(zhǔn)媽媽睡覺有多辛苦，想都能想像得出來。而且很多孕婦想平躺一下?lián)Q個(gè)姿勢(shì)歇一會(huì)兒，都會(huì)感覺憋氣，還會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧。

　　還有缺鈣導(dǎo)致的腿抽筋也往往在夜間發(fā)生，子宮或胎頭壓迫膀胱導(dǎo)致的尿頻，準(zhǔn)媽媽想睡一個(gè)安穩(wěn)覺，簡(jiǎn)直比登天還難。

（編輯：華夏嬰童網(wǎng)）