夏天，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，可是個(gè)不太好過(guò)的季節(jié)，外面陽(yáng)光毒辣，空調(diào)房里空氣又不流通，鬧不好就生痱子拉肚子了，因此寶寶健康度夏需要注意以下幾點(diǎn)。

1、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

夏季由于孩子飲水較多，胃口不佳，此時(shí)斷奶容易發(fā)生消化不良、腹瀉，因此，要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。如果母乳不足，可以選用一些接近母乳配方的奶粉，比如宜品慧賦OPO配方奶粉。結(jié)構(gòu)脂OPO實(shí)際上就是一種結(jié)構(gòu)化脂肪，模擬母乳脂質(zhì)分子結(jié)構(gòu)，容易被小寶寶腸道所吸收；有效解決腸道中鈣皂產(chǎn)生可能，軟化大便，減少腸道不通暢甚至便秘，避免寶寶上火；還能有效鎖住鈣質(zhì)，鎖住營(yíng)養(yǎng)，減少營(yíng)養(yǎng)成分流失，促進(jìn)骨骼發(fā)育。

2、合理穿衣

不要給孩子穿過(guò)多的衣服，不然的話，散熱不良，會(huì)引起體溫升高或胸背部出現(xiàn) “白痱子”。給孩子穿薄薄的單衣褲就行了，不必穿襪子。也不要讓嬰兒全裸身子，以防嬰兒稚嫩的皮膚受損傷。

3、充足的睡眠

讓孩子睡在房間最涼爽的地方，但注意不要讓孩子直接吹風(fēng)或吹電風(fēng)扇，設(shè)有空調(diào)的房間，溫度也不要調(diào)得過(guò)低，以防感冒。不太熱時(shí)，要蓋一條枕巾，太熱的話，穿薄衣褲睡就行了；還要掛上小蚊帳，防止蚊子侵襲；常給孩子變換睡的姿勢(shì)，以免嬰兒身體某一部位因長(zhǎng)時(shí)間貼在床上不通風(fēng)而生痱子。

4、勤洗澡

夏天洗澡，可以幫助孩子調(diào)節(jié)體溫，還可以使皮膚上汗腺開口不被上皮細(xì)胞阻塞，有利于散熱。還能減少和減輕很多嬰兒皮膚病，如新生兒皮炎、新生兒濕疹、尿布皮炎、臀紅等，更能增加孩子的食欲，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。因此，一日洗澡1~2次是必要的。洗澡的水溫應(yīng)在37℃左右。

5、適宜的溫、濕度

房間要保持空氣流通，不要關(guān)閉門窗。有空調(diào)的家庭，可將嬰兒的房間溫度控制在22℃，如果是早產(chǎn)兒，室溫要提高到24~26℃。室內(nèi)最佳濕度應(yīng)為55%~70%。

6、注意體溫變化

新生兒大腦還處在發(fā)育階段，體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不健全，排汗機(jī)能差，皮膚調(diào)節(jié)機(jī)能不足，嬰兒體溫往往隨外界氣溫升高而升高，有時(shí)高達(dá)40℃。此時(shí)要讓孩子頻頻吸母乳，以增加水分?jǐn)z入。體溫過(guò)高時(shí)，可適當(dāng)喂點(diǎn)白開水，通過(guò)排小便來(lái)降低體溫。

（編輯：愛動(dòng)腦）