寶寶在特殊時(shí)期，也就是長牙的時(shí)候，寶寶餐怎么做才適合寶寶呢？下面就教您幾招做寶寶輔食的絕技！

　　給寶寶吃手指食品
　　寶寶能自己選擇食物拿著吃的時(shí)候，不妨把某些食物做成細(xì)條狀，讓寶寶拿著吃，我們把這種食物稱之為手指食品。
　　注重食物的多樣性
　　要讓寶寶吃多種食物，但不要強(qiáng)迫寶寶吃他不喜歡的東西，正確的方法是把他不喜歡的食物和他喜歡的放在一起混合起來。
　　菜泥肉泥逐漸增加
　　先從1頓開始，習(xí)慣后吃2頓，安排在中餐和晚餐時(shí)間。喂的奶可逐漸減少。
　　牙齒生出后可吃固狀食品。但千萬不要給他吃小顆粒狀食物，例如花生、堅(jiān)果等等以免造成寶寶窒息。
　　推薦營養(yǎng)食譜：
　　肉末粥
　　原料：大米50克，豬瘦肉50克。
　　制法：
　　1、將瘦肉剁成肉末加酒、生粉拌勻，在油鍋煸炒后加水燜煮5分鐘，待用。
　　2、鍋中放適量清水，將大米放入其中煮粥；待水沸騰時(shí)放入瘦肉末；再次沸騰后轉(zhuǎn)小火熬粥。
　　水果蔬菜棒
　　原料：胡蘿卜或蘋果。
　　制法：
　　1、將蔬菜如胡蘿卜洗凈，蒸熟后去皮，切成條狀。
　　2、將洗凈的水果切成小長條，讓寶寶拿在手上食用。
　　看了以上內(nèi)容您一定知道了長牙期的寶寶如何添加輔食。給這一時(shí)期的寶寶添加輔食一定要循序漸進(jìn)，時(shí)刻觀察寶寶吃輔食后的排便情況。然后調(diào)整輔食的品種與量。

（編輯：花輪）