盡早培養(yǎng)孩子獨(dú)睡，特別當(dāng)孩子自理能力比較強(qiáng)的時(shí)候，孩子獨(dú)立睡覺(jué)有什么好處呢？

有利于孩子的身體健康

如果孩子與父母同睡，特別是夾在父母中間，雖然照顧上方便一些，但會(huì)給孩子的健康帶來(lái)一些損害。父母睡眠時(shí)呼出的二氧化碳會(huì)整夜彌漫在孩子周圍，使孩子得不到新鮮的空氣，出現(xiàn)睡眠不安、做噩夢(mèng)及夜里啼哭的現(xiàn)象。如果與父母一個(gè)被窩，父母身上的病菌容易傳染給孩子。有時(shí)父母翻身或動(dòng)彈時(shí)還會(huì)驚醒孩子，影響睡眠質(zhì)量。因此，讓孩子獨(dú)自睡覺(jué)有利于他們的健康。

有利于從小培養(yǎng)內(nèi)心獨(dú)立

孩子的獨(dú)立是從形式到內(nèi)容的，所謂形式是看得見(jiàn)摸得著的孩子行為方式，而內(nèi)容則是孩子的內(nèi)心。讓孩子適齡與父母分床，有助于獨(dú)立意識(shí)和自理能力的培養(yǎng)，并可促進(jìn)心理成熟。孩子在自己一個(gè)人待著或在沒(méi)有大人協(xié)助時(shí)能夠做很多事，如自己跟自己玩耍，和自己說(shuō)話等等，可以防止長(zhǎng)大后對(duì)父母過(guò)度依賴，并在日后感到孤獨(dú)寂寞時(shí)，兒時(shí)的獨(dú)處經(jīng)歷會(huì)幫助他們很快適應(yīng)周圍環(huán)境。

避免形成戀父或戀母情結(jié)

寶貝到了3歲左右已經(jīng)能分清自己是男孩還是女孩了，他們有了最初的性別意識(shí)，心理處于一個(gè)重要發(fā)育階段。如果長(zhǎng)時(shí)間不和父母分床睡覺(jué)，有可能滋生戀母或戀父情結(jié)，導(dǎo)致寶貝日后缺乏自愛(ài)、自律，甚至形成性識(shí)別障礙。

每個(gè)家庭的情況千差萬(wàn)別，實(shí)際上很難有一刀切的時(shí)間點(diǎn)，讓每個(gè)家庭的孩子都能完全遵循并過(guò)渡到獨(dú)立睡覺(jué)。

（編輯：七寶）