媽媽說，給寶寶做輔食時(shí)，都說口味要淡一點(diǎn)兒，不過一點(diǎn)兒鹽都不放能吃下去嗎？寶寶輔食中能加鹽嗎？

為8個(gè)月前大的寶寶制作輔食時(shí)不需要加鹽。但是，當(dāng)寶寶長到8個(gè)月以后，味覺和身體發(fā)育都提出了加鹽的“請求”時(shí)，可以適量在寶寶的食物中加入少量的鹽。一般而言，1～3歲的寶寶每日需鹽量為1.3克左右；3歲以上的寶寶每日需鹽量為2.3克左右。

添加食鹽時(shí)，不妨找個(gè)最低刻度為2毫升的小藥杯，把寶寶一天需要的鹽量倒進(jìn)去，每次給寶寶制作輔食時(shí)取一點(diǎn)兒，這樣就能很好地掌握寶寶每天的食鹽量了。

所以，在給八個(gè)月以前的寶寶制作輔食時(shí)，需要注意不要加鹽。

（編輯：七寶）