關(guān)于眼睛保健操的好與壞一直都頗有爭論，而且支持與反對的人都不在少數(shù)。其實(shí)很多的孩子進(jìn)入校園以后就開始學(xué)習(xí)眼睛保健操，眼睛保健操也是一直在改進(jìn)，在幫助青少年兒童的視力方面取得了一定的效果。

各方熱議微博轉(zhuǎn)發(fā)萬余次評論2000多條

記者注意到，截至昨晚10時(shí)許，網(wǎng)友“直播上海”的這條微博已被轉(zhuǎn)發(fā)13960次，評論更是高達(dá)2193條。不少網(wǎng)友跟帖自嘲稱：“那些年，我們一起被坑過”，借此表達(dá)自己對此事的驚訝。而在跟帖者中，對眼保健操是否能改善視力明顯分為三大陣營。

一些網(wǎng)友以親身經(jīng)歷指出，眼保健操有用。一名為“小瀾子”的網(wǎng)友稱：小學(xué)三四年級時(shí)，自己的視力0.4-0.5，此后每晚按揉睛明四白穴和風(fēng)池穴，再次體檢時(shí)視力達(dá)1.0-1.2。市民李先生的兒子在芙蓉區(qū)某小學(xué)上學(xué)。他說，每天上午上完第二節(jié)課，老師開始組織兒子班上學(xué)生做眼保健操，幾年下來，兒子的視力挺好的。

不過，也有不少網(wǎng)友高舉反對大旗。網(wǎng)友“有我在幸福啰”稱，一直覺得這個(gè)東西做來沒用，簡直就是浪費(fèi)時(shí)間。網(wǎng)友“不愛詩棋愛詩琪”則聲稱：“我以前不做的，后來學(xué)校要求做，就做了，但是就開始出現(xiàn)眼睛癢癢，干澀，本來2年近視度數(shù)沒加深的，做了以后一下就深了25-50度�！�

還有不少網(wǎng)友和市民持中立態(tài)度，市民陳華對眼保健操一直情有獨(dú)鐘，每每看電腦時(shí)間過長，就會(huì)做一做眼保健操�！拔矣X得眼保健操對緩解眼睛疲勞很有好處，每次做完我再睜眼都感覺眼睛很舒坦�！标惾A說。

“眼保健操”殘害青少年？

7月15日，網(wǎng)友“直播上�！痹谖⒉┲蟹Q，“眼保健操殘害中國青少年49年了，全世界僅中國做眼保健操，按摩毫無作用的穴位，49年來中國青少年近視率升至世界第二，達(dá)3.6億人，做眼保健操無法改善視力，許多學(xué)生用臟手按摩導(dǎo)致紅眼病、眼部感染等。眼保健操是于1963年，由北京醫(yī)學(xué)院體育教研室劉世銘主任自創(chuàng)的，結(jié)果被強(qiáng)制在全國推行，毫無科學(xué)根據(jù)。”

其實(shí)，早在2007年，科普作家方舟子就提出過“眼保健操無用論”。他在博客里指出，“世界上只有中國在推行眼保健操，而中國學(xué)生的近視率卻排世界第二，小學(xué)生為28%、初中生為60%、高中生為85%。不做眼保健操的美國，近視率卻只有25%。”他還撰文稱，做眼保健操并非完全無害。經(jīng)常用不潔的手接觸、揉按眼睛，會(huì)增加眼睛感染和呼吸道感染的風(fēng)險(xiǎn)(病毒會(huì)從鼻淚管進(jìn)入上呼吸道)，并非一個(gè)良好的習(xí)慣。

在保護(hù)孩子眼睛方面，最有效的方法就是注意孩子的看書姿勢，及對孩子的眼睛要有充分的休息時(shí)間。

（編輯：海賊王）