女性在懷孕前三個(gè)月，也就是我們所說的孕早期，6-7周左右開始，乳房逐漸膨脹，十分柔軟，這個(gè)時(shí)候需要女性朋友關(guān)愛乳房健康。

*護(hù)理：可以采用熱敷、按摩等方式來緩解乳房的不適感。每天用手輕柔地按摩乳房，促進(jìn)乳腺發(fā)育。

*胸罩：這個(gè)階段，一定要選用松緊度適宜的、最好是可調(diào)節(jié)的胸罩，既要很好地托起乳房，又要避免胸罩過緊摩擦乳頭，產(chǎn)生不適，并且隨著乳房和胸圍的增長，進(jìn)行適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)。在睡覺的時(shí)候，最好是取下胸罩，這樣有利于乳腺的血液循環(huán)。

這個(gè)時(shí)期乳頭也會漸漸變大，乳暈顏色由于色素沉淀的增加而日益加深，準(zhǔn)媽媽開始能夠感到乳房的不適：發(fā)脹、有刺痛感或者觸摸時(shí)感到疼痛，走路時(shí)也能感到有些沉重，媽媽可以在家做一些乳房保健操。

（編輯：七寶）