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怎么預(yù)防寶寶近視

http://www.sooot.cn 2013/10/25 閱讀數(shù):107468

寶寶的視力保護(hù)是很多家長在關(guān)注的事情,但是該怎樣做呢?下面小編來給大家講一些基本的注意事項。

怎么預(yù)防寶寶近視

首先,常常做眼保健操,這是必要的。

第二,一尺一拳一寸這三一原則必須堅持。

第三,光線刺眼的地方不要看書,尤其是光線直射的地方,光線從左上照射過來為佳。

第四,不管是看書還是寫字的時間最好控制在一個小時左右,需要設(shè)置安排小孩眼睛休息的時間段。

第五,連續(xù)使用電腦最好不要超過兩個小時,這點是家長嚴(yán)加小心的。

第六,看電視的時候注意高度和視線基本保持平行,眼睛和屏幕的距離大于電視尺寸五倍,保證室內(nèi)觀看電視的光度適宜。

第七,倘若眼睛累了,輕輕撫摸貼好視力貼,充分貼合,休息十五到二十分鐘。

視力要從小保護(hù),要從生活中的每件事上注意,預(yù)防寶寶近視。

(編輯:憤怒的小鳥)

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標(biāo)簽:寶寶近視

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