螃蟹屬寒涼食物，網(wǎng)上、民間很多人都說孕婦不能吃螃蟹，尤其是孕早期容易導(dǎo)致流產(chǎn)，準(zhǔn)媽媽們只能望蟹長嘆了。其實(shí)只要吃對(duì)了，孕婦是也能品嘗螃蟹的美味哦。
孕婦吃螃蟹易流產(chǎn)緣何而起？
民間和網(wǎng)上流傳的孕婦不能吃螃蟹是因?yàn)轶π肥呛疀鍪澄铮菀讓?dǎo)致流產(chǎn)。在中醫(yī)藥屬性的劃分，多海鮮類屬于寒涼之性。在海鮮類產(chǎn)品中，除魚、蝦、鮑魚等極少數(shù)屬于溫?zé)嶂裕蟛糠志呛疀龅模耋π贰⒏蝌邸⑸柕取３泽π芬琢鳟a(chǎn)在不醫(yī)術(shù)上有道：“有活血祛瘀之功，故對(duì)孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。”（《名醫(yī)別錄》：“蟹爪，破包墮胎。”）因?yàn)轶π菲湫院疀觯谢钛铕鲋Γ秤煤髮?duì)早期妊娠會(huì)造成出血、流產(chǎn)。尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用，所以一些醫(yī)生會(huì)提醒孕婦不要吃，但目前這個(gè)說法，仍然存在著爭議。在產(chǎn)科臨床上并未發(fā)現(xiàn)這一現(xiàn)象，所以，孕婦可以吃適量吃螃蟹。
孕婦并非絕對(duì)不能吃螃蟹
孕婦無須聞蟹色變，“說孕婦一吃螃蟹就會(huì)墮胎，是沒有科學(xué)依據(jù)的。”高級(jí)營養(yǎng)師王毅表示，從西醫(yī)的角度分析，螃蟹是高蛋白的食物，而優(yōu)質(zhì)蛋白對(duì)身體是有益無害的，西醫(yī)絕對(duì)不支持這種說法。此說法存在爭議的是中醫(yī)。從中醫(yī)的觀點(diǎn)來講，產(chǎn)前不宜熱，產(chǎn)后不宜涼，按常理來說，產(chǎn)前使用一些涼性的食物如大閘蟹，并非孕婦的禁忌。有一種特殊情況是可以食用螃蟹的，專家提醒：產(chǎn)婦胎盤殘留、孕婦臨產(chǎn)陣縮無力、胎兒遲遲不下者食用，尤以蟹爪為好。
但為了保險(xiǎn)起見，準(zhǔn)媽媽可以稍微品嘗一下大閘蟹的美味，不要多吃，更不要吃蟹爪。還有一點(diǎn)需要注意的是，由于大閘蟹這種高蛋白食物，很容易變質(zhì)腐敗，所以吃的時(shí)候，要小心挑選，否則若是誤吃了死蟹，輕則會(huì)頭暈、腹疼，重則會(huì)嘔吐、腹瀉甚至流產(chǎn)。
（編輯：憤怒的小鳥）