科技的發(fā)達(dá)，電子產(chǎn)品的普及，讓很多孩子依賴上電子產(chǎn)品，很多孩子出現(xiàn)了假近視情況，育兒專家指出，孩子觀鳥可預(yù)防近視。

近距離、長時間用眼引起眼睛睫狀肌緊張，是造成近視的主要原因。因此預(yù)防近視關(guān)鍵在于放松眼球睫狀肌。目前近視治療藥物散瞳劑主要功能，也在于放松眼球睫狀肌，而取自然，有效的放松方法就是讓眼睛凝視遠(yuǎn)方，且時間必須與近距離用眼相當(dāng)，即不少于1—2小時。

郊外觀鳥不僅增加自然常識，增強(qiáng)保護(hù)環(huán)境的觀念，更能在尋覓，追溯飛鳥的過程中，迅速調(diào)節(jié)視野，變換焦距，對恢復(fù)眼疲勞大有好處。

放風(fēng)箏除了引線高翔，讓你舒展身心之外，對預(yù)防近視還有特殊功效。這是因為眼球運(yùn)動平時常是往下看近，很少往上看遠(yuǎn)，而放風(fēng)箏正可專注盯著遠(yuǎn)方高空的風(fēng)箏看，從而促使睫狀肌放松，休息。

為了眼部的健康，家長們要控制孩子玩兒電子游戲的時間，同時也要做好保健工作，讓孩子遠(yuǎn)離近視。

（編輯：七寶）