按摩能夠使人放松，能夠緩解人體的疲勞感，給人帶來(lái)很舒適的感覺(jué)。對(duì)于嬰兒也一樣，經(jīng)常給嬰兒按摩也能幫助寶寶加快新陳代謝、減輕肌肉緊張等功效。按摩活動(dòng)了寶寶全身的肌肉，使肢體長(zhǎng)得更健壯，身體更健康。按摩還能幫助寶寶睡眠，減少煩躁情緒。

一、體重增加：通過(guò)皮膚上的按摩刺激，可以增加迷走神經(jīng)活動(dòng)，使人體產(chǎn)生更多的荷爾蒙及胰島素，這有助于食物吸收，所以按摩可以讓寶寶的體重增加。

二、解除煩躁：按摩可以降低某些壓力激素(acth)，并且增加抵抗力。當(dāng)寶寶哭鬧時(shí)，身體會(huì)產(chǎn)生壓力激素，這時(shí)免疫力會(huì)下降。通過(guò)按摩可以讓寶寶的壓力激素(acth)降低，免疫力恢復(fù)，放松情緒。

三、安撫情緒：按摩可以促進(jìn)寶寶的eq發(fā)展，所以媽咪可借撫觸來(lái)穩(wěn)定寶寶情緒。紐約一家醫(yī)院實(shí)行每天擁抱及撫觸嬰兒的規(guī)定后，1歲以下嬰兒的死亡率從30%降至10%。如果寶寶出生3個(gè)月中都沒(méi)有被擁抱或撫摸，情緒發(fā)展會(huì)顯得容易暴躁。

四、減輕疼痛：按摩可以讓疼痛減輕，這從寶寶的反應(yīng)就可觀察出。一個(gè)哭鬧不休、身體不舒服的寶寶，借著按摩可以讓他安靜下來(lái)。例如胸部按摩可以使呼吸順暢，腹部按摩可以消除脹氣。

五、安然入睡：一項(xiàng)研究顯示，接受按摩的嬰兒大部分能安然入睡，而且也比較少哭鬧，不安情形大幅降低。

六、增進(jìn)親子感情：按摩可以讓寶寶感受到媽咪的愛(ài)心與耐心，在充滿愛(ài)的呵護(hù)下，寶寶會(huì)覺(jué)得被重視，也能增加孩子以后的自信心。由于媽媽按摩時(shí)一定會(huì)注視著嬰兒，寶寶會(huì)感受到媽咪眼光中的母愛(ài)，也可借此觀察寶寶視覺(jué)移動(dòng)的反應(yīng)是否正常。

七、觀察孩子的身體狀況：按摩時(shí)寶寶身體多半是光溜溜的，所以建議媽媽在按摩時(shí)，可以觀察寶寶的身體狀況�？纯磳殞毜纳眢w兩邊有無(wú)對(duì)稱，移動(dòng)寶寶時(shí)，他的反應(yīng)如何，或者頭部有無(wú)斜頸、雙手是否一樣在擺動(dòng)，最好在按摩同時(shí)和寶寶說(shuō)話，不但能增加親子間的互動(dòng)，還能觀察到寶寶的反應(yīng)，及是否有聽(tīng)力問(wèn)題。

八、讓寶寶熟悉身體各部位的名稱：媽咪在幫寶寶按摩時(shí)，可以邊按摩邊說(shuō)出身體各部位的名稱，例如：這是小手手、這是小腳腳等，讓寶寶漸漸熟悉這些部位。

（編輯：海賊王）