寶寶的牙齒是根據(jù)牙床的發(fā)育情況慢慢生長的，而且寶寶在展出牙齒以前是不能吃硬一點的食物的。媽媽們只能到寶寶長出牙齒以后才能夠?qū)殞毼褂彩澄铮瑢殞氶L出多少牙齒才能夠吃硬食物呢？
兒子6個月時萌出了兩顆牙齒，于是我也開始準備喂寶貝爛面條或碎菜粥了。
一天，孩子的爺爺煮花生，寶貝看到后伸著小手也要吃。媽媽們都知道，孩子絕不能吃粒狀的食物，容易卡住，更何況我兒子才只有兩顆牙齒�？墒牵吹胶⒆拥臒崆�，奶奶忍不住了，拿起一個掰成兩半，趁我沒注意，放到了寶貝的嘴里。沒想到，他竟津津有味地嚼上了。
通常父母都注意食物的營養(yǎng)價值，往往忽視食物的軟硬搭配。認為孩子太小，乳牙還沒長齊，怎么能吃硬的食物呢？從我的實際經(jīng)歷，后來也請教過相關醫(yī)生，認為長期給嬰幼兒吃軟、爛、糊狀物，不利于咀嚼功能發(fā)育。6個月后，孩子牙齒剛剛萌出，可以以軟、糊狀物為主，當孩子的牙齒已長出6～8顆，就可以適當給予小塊食物了。
雖然兒子半歲時就已經(jīng)吃過了花生米，但是我還是不建議父母給3歲以內(nèi)的寶寶吃花生米。給大些的孩子吃花生米一定要看護好，且一定是煮得稍軟一些的，還得分成兩半后再喂孩子。
為鍛煉咀嚼能力，可以吃面包干、紅薯片、饅頭干等，既可以磨牙床，促進咀嚼肌發(fā)育，使牙周膜更結實，還會促進牙弓與頜骨的發(fā)育，對面部肌肉及視覺發(fā)育也有好處。
（編輯：海賊王）