嬰兒的生長發(fā)育速度是一生中最快的時期，所以嬰兒時期的營養(yǎng)需求量是很大的，不僅僅是嬰兒時期的營養(yǎng)需求要注意，在寶寶成長的沒一個時期的營養(yǎng)成分都是不可小視的事情。

寶寶營養(yǎng)是每一對父母所關(guān)心的話題，寶寶營養(yǎng)一般是指寶寶身體發(fā)育所必須的各類維生素。營養(yǎng)的攝取不但在寶寶身體免疫力差的時候尤為重要，而且在日常的生活中也不可忽略。

懷孕期間，胎寶寶的營養(yǎng)吸收是否全面，生長發(fā)育所需的營養(yǎng)是否充足，是媽媽關(guān)心的重點。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，57%的媽媽擔(dān)心通過食物攝取的營養(yǎng)無法被寶寶充分吸收，造成寶寶營養(yǎng)不足；30%的媽媽擔(dān)心體重增加太快，對寶寶的健康造成影響；28%的媽媽擔(dān)心有早孕反應(yīng)胃口不好，寶寶無法吸收充分的營養(yǎng)；23%的媽媽擔(dān)心寶寶在母體中發(fā)育是否健康，是否有兔唇等先天性疾�。�67%的媽媽擔(dān)心寶寶的生長發(fā)育是否正常。而在這個時期，大多數(shù)的孕媽媽都意識到補充自己和胎寶寶營養(yǎng)的重要性，會通過各種渠道來補充孕期的營養(yǎng)。數(shù)據(jù)顯示42%的媽媽選擇食補方式；12%的媽媽選擇吃保健品；35%的媽媽選擇孕婦奶粉；僅有11%的媽媽從未刻意補充營養(yǎng)。

而寶寶0-6個月的媽媽，最關(guān)注的是寶寶的消化問題。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，60%0-6歲寶寶的媽媽在這個時期有注意到寶寶的消化問題，比如便秘，拉稀。而65%的媽媽會選擇給寶寶換奶粉品牌的方式(比如換比較不容易上火的奶粉)來解決寶寶的腸胃問題。

對于6-12個月寶寶來說，由于母傳免疫因子持續(xù)降低，這個階段的孩子更容易罹患感染及過敏性疾病，需要特別關(guān)注寶寶的免疫力，在這階段要意識的為寶寶增強身體素質(zhì)打好基礎(chǔ)，為寶寶添加有益于身體免疫力的微量元素等物質(zhì)(例如核苷酸及鋅元素)。

1歲以后，寶貝開始逐漸建立起個人飲食習(xí)慣，家長的食物選擇決定了孩子的攝食范圍。這個時期寶貝的生長發(fā)育雖然較第一年慢了一些，但是磨練運動技能的過程消耗了他們的大量體力，所以營養(yǎng)需要總體上要高于嬰兒期。另外關(guān)注點主要是針對神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，包括認(rèn)知能力等，要特別注意均衡營養(yǎng)，并不是一種營養(yǎng)素能夠面面俱到，而是多種營養(yǎng)素科學(xué)的組合。必須要了解他們之間相互的作用，以及在寶寶成長不同階段的作用。建議為寶寶及時補充DHA、膽堿、鐵元素，從而來幫助寶寶促進腦部的發(fā)育，疏通大腦的信息傳遞物質(zhì)，增強記憶力。

學(xué)齡前小兒的乳牙已出齊，咀嚼能力增強，消化吸收能力已基本接近成人，膳食可以和成人基本相同，與家人共餐。但營養(yǎng)需要量仍相對較高。學(xué)齡前兒童每年身高大約增長4cm～7.5cm，身高的增長主要是骨骼的增長，骨骼中無機鹽占骨骼總重量的65%～70%其中磷鈣就占了95%左右。這說明只有在保證供給充足的營養(yǎng)時，才能保證孩子生長發(fā)育的需求。

分階營養(yǎng)理念在2012年5月27日召開的“生命早期母嬰健康分階管理”研討會上也得以驗證。會上國際營養(yǎng)學(xué)界最杰出的科學(xué)家之一、世界衛(wèi)生組織(WHO)特聘資深顧問RicardoUauy先生，同濟大學(xué)附屬第一婦嬰保健院院長段濤教授，北京大學(xué)附屬第一醫(yī)院婦產(chǎn)科楊慧霞教授，成都市婦女兒童中心醫(yī)院院長毛萌教授在內(nèi)的眾多國內(nèi)外著名營養(yǎng)專家與兒科專家一致認(rèn)為，生命最早期的營養(yǎng)狀況和營養(yǎng)改善是非常重要的，但是在不同階段、不同時期寶寶對營養(yǎng)的需求是不一樣的。我們不能用同一種解決方案或者是同一種辦法來解決所有的問題，要有針對性的去解決不同時段的營養(yǎng)需求，在每個時期為寶寶提供不同的營養(yǎng)方案。

兒童的發(fā)育是不斷在變化的，而且在這個過程中隨著年齡的增長兒童的心里和生理上都會有一個很大的變化。因此，小編建議媽媽們要時刻關(guān)注寶寶不斷變化的生理特點，并及時提供有針對性的護理和階段營養(yǎng)支持，同時呼吁社會關(guān)注寶寶成長歷程中分階營養(yǎng)的重要性。

（編輯：海賊王）