在天氣熱的時(shí)候,很多家長都會(huì)帶孩子去游泳但是他們并不知道孩子游泳會(huì)帶來一些傷害。特別是在夏季,寶寶游泳很容易染上疾病的。

在活動(dòng)現(xiàn)場,來自好孩子科學(xué)育兒網(wǎng)的專家也向在場的父母傳授了許多兒童游泳知識和安全注意事項(xiàng):
首先,安全第一
必須有游泳教練或會(huì)游泳的父母、老師給予保護(hù),要有一個(gè)適合孩子特點(diǎn)的循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,使孩子對游泳產(chǎn)生興趣,這樣才能帶動(dòng)鍛煉的目的。
其次,孩子在下水前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)
如活動(dòng)活動(dòng)四肢,模仿一些游泳動(dòng)作,用冷水擦身,以便適應(yīng)水的溫度。
最后,在水中的時(shí)間不宜過長
一旦發(fā)現(xiàn)孩子感覺不舒服,就馬上帶孩子上岸,以免意外事故的發(fā)生。
當(dāng)孩子們在游泳池里盡情嬉戲時(shí),父母除了擔(dān)心孩子有抽筋和溺水的危險(xiǎn)之外,還要注意潛伏在水里的病菌,它們可能會(huì)讓孩子染上多種疾病。
預(yù)防【結(jié)膜炎】
如果游泳池消毒不徹底,池中只要有一個(gè)人患結(jié)膜炎,交叉感染的概率就會(huì)大大增加。正常情況下,站在泳池邊能聞到淡淡的氯氣味。如果氯添加過多會(huì)產(chǎn)生刺鼻的味道,過少則聞不到氯味。建議父母為孩子選擇衛(wèi)生條件好、水質(zhì)清澈透明、氯氣味適中的游泳館。此外孩子游泳時(shí)要配戴合適的泳鏡,游完泳后要點(diǎn)眼藥水。
預(yù)防【中耳炎及外耳道炎】
人們在游泳時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)的耳朵進(jìn)水、鼻子嗆水等情況,就有可能導(dǎo)致中耳炎及外耳道炎。孩子的咽鼓管發(fā)育不成熟,較成人短粗又平直,比成年人更容易感染中耳炎。因此千萬別讓孩子帶病游泳,游泳后要及時(shí)將孩子外耳道內(nèi)殘留的水用干凈的棉簽拭干,以免細(xì)菌孳生導(dǎo)致外耳道炎。
預(yù)防【皮炎】
為了降低成本,許多游泳館換水頻率低,水質(zhì)較差,孩子在游泳之后很容易患上皮炎。同時(shí),孩子的皮膚嬌嫩,如果在露天浴場還容易曬傷引起日光性皮炎。這時(shí)候就需要控制孩子每次游泳的時(shí)間,一般不應(yīng)超過1.5小時(shí)。必要時(shí),還要為孩子涂些防曬霜。
預(yù)防【鼻竇炎】
游泳時(shí)父母要制止孩子跳水、潛水或在水中打鬧,否則孩子很容易嗆水,水將進(jìn)入鼻腔及鼻竇,引發(fā)感染。對于初學(xué)游泳的孩子,要反復(fù)強(qiáng)調(diào)頭部入水前要先深吸一口氣,入水后盡量不要呼吸,以避免鼻腔進(jìn)水。
如果鼻腔進(jìn)水,應(yīng)按住一側(cè)鼻翼,輕輕將水往外擤出,或?qū)㈩^偏向同側(cè)2~3分鐘,使鼻腔里的水流出來。過敏體質(zhì)的孩子,要遠(yuǎn)離漂白粉的環(huán)境,最好到海濱或是天然浴場游泳。
預(yù)防【腹瀉】
有些孩子在游泳后1~2周內(nèi)出現(xiàn)腹瀉癥狀,并被診斷為急性腸炎,父母容易誤認(rèn)為這是吃了不潔食物或著涼引起的,其實(shí)是吞入了游泳池里的臟水所致。因?yàn)橛幸欢ǖ臐摲,游泳引起的腹瀉不一定會(huì)在游泳當(dāng)天馬上出現(xiàn)。
因此,孩子每周游泳最好不要超過3次,如果是在室內(nèi)游泳盡量選擇一天中溫度相對較高的時(shí)段,以避免胃腸型感冒而誘發(fā)腹瀉。孩子游泳后多喝水,有利于清潔消化道,將病菌及時(shí)排出體外。如果孩子身體不舒服應(yīng)暫緩游泳,防止抵抗力低下而引發(fā)腹瀉。
(編輯:憤怒的小鳥)