嬰兒剛出生時每天都在睡覺，睡醒了就吃，吃完了還是睡覺。根本就沒有按時吃奶的習(xí)慣，所以媽媽在給嬰兒喂食的時候要有意的把握時間慢慢的引導(dǎo)嬰兒養(yǎng)成一個良好的按時睡覺吃奶的習(xí)慣。這樣媽媽也會輕松很多。

為他建立一些其它的時間表，每天在差不多相同的時間里帶孩子出去走走或者給他洗澡，這樣會讓他每天在同一時間想做同一件事情，慢慢形成習(xí)慣。不僅僅是洗澡和散步，一些其它的時間表也可以很輕松地讓嬰兒適應(yīng)。

幫助嬰兒更好地睡覺。哺乳時，寶寶經(jīng)常在快要吃完的時候睡去，這差不多是他已經(jīng)吃飽的信號。另外一些時候可能正在喂他的時候他就不斷地打盹，差不多半小時以后又醒來，這是因為他剛才給本沒吃飽。所以當(dāng)寶寶在吃奶的時候不要看著他沒睡著或者在他已經(jīng)吃飽的情況下，繼續(xù)喂他，他只要在睡覺前吃飽就可以了。在他吃奶的過程中如果看到他不停得瞌睡，可以播放一些輕快的音樂，或者跟他輕聲說話。

如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，每次喂奶的時候要讓他吃到兩側(cè)的奶。即使他不需要吃兩側(cè)的奶也能吃飽，你也要保證他能吃到一側(cè)的“后奶”（后奶是指在母乳喂養(yǎng)時，外觀呈白色，比較濃稠，分泌母乳的后半部分。其成份中含有大量的脂肪、蛋白質(zhì)和乳糖，提供嬰兒發(fā)育所必須的能量）。如果寶寶的吮吸能力不強(qiáng)，你可以在每次哺乳的差不多要結(jié)束的幾分鐘幫助他擠出后奶。如果寶寶的吮吸能力比較強(qiáng)，你就不需要有這方面的擔(dān)心了。

因為寶寶個體差異，有些寶寶在4到5分鐘就差不多能吃完乳房里的奶，而有些寶寶則需要15到20分鐘才能吃完，高效率的喂養(yǎng)和寶寶的大小和強(qiáng)壯程度是分不開的。

注意觀察寶寶的規(guī)律，當(dāng)他很小的時候，當(dāng)他釋放出饑餓信號的時候喂他，盡管還不是很規(guī)律。在他剛出生的幾周內(nèi)，每天要喂他很多次，當(dāng)寶寶一個月的時候，一天喂他的次數(shù)就下降到了一天大約8次左右。

只要媽媽仔細(xì)的觀察，在嬰兒的喂養(yǎng)期間還是有很多的規(guī)律可以發(fā)現(xiàn)的，掌握這些規(guī)律媽媽就會輕松很多。

（編輯：海賊王）