十個(gè)月寶寶逐漸開始吃些軟飯、饅頭之類的食物，家長需要了解寶寶的飲食習(xí)慣，不要單一地給寶寶吃面條或者疙瘩湯，應(yīng)該逐漸地添加豐富的食物，促進(jìn)寶寶的食欲，讓寶寶愛上吃飯。下面就介紹一些讓十個(gè)月寶寶老老實(shí)實(shí)吃飯的方法，希望對(duì)您的寶寶有幫助。
第一、了解寶寶飲食習(xí)慣
十個(gè)月寶寶不愛吃飯，家長首先要了解十個(gè)月寶寶的飲食習(xí)慣，這個(gè)時(shí)候的寶寶可以吃些軟飯、面、饅頭之類的食物。因此家長不要單一地給寶寶吃面條或者疙瘩湯，應(yīng)該逐漸地加量，逐漸地添加豐富的食物，從而促進(jìn)寶寶的食欲。
第二、注意寶寶的飲食喜好
一般來說，寶寶都是喜歡軟的、易嚼的、松脆的、色彩鮮艷的食物。因此家長一定要注意烹制的方式以及食物的多樣性，不要給寶寶吃太冷或者太熱的食物，更不要給寶寶吃干硬的食物。
第三、注意安排吃飯和玩耍的時(shí)間
作為家長要養(yǎng)育寶寶的時(shí)候一定要注意安排吃飯和玩耍的時(shí)間，在吃飯前的一段時(shí)間，玩耍不要過于劇烈，時(shí)間也不宜過長，以免到了吃飯的時(shí)候，寶寶感覺疲倦，想要睡覺，從而錯(cuò)過吃飯的時(shí)間。
第四、注意讓寶寶專心吃飯
在寶寶沒有吃飯之前，家長應(yīng)該注意將寶寶的注意從玩具或者玩耍中轉(zhuǎn)移，讓寶寶專心吃飯。要知道有些時(shí)候?qū)殞毑粣鄢燥埐⒉皇秋柫耍菍殞氂X得不吃飯，能夠有效地吸引大家的注意力，讓自己不那么孤單或者被忽視。
第五、教會(huì)寶寶咀嚼
十個(gè)月寶寶不愛吃飯，有的是因?yàn)椴粫?huì)咀嚼食物，這個(gè)時(shí)候家長可以給寶寶吃點(diǎn)大塊點(diǎn)的食物，比如一根火腿腸等，讓寶寶自己咬，慢慢地培養(yǎng)寶寶咀嚼食物的能力，讓寶寶吃更多樣的食物，促進(jìn)食欲。
（編輯：海賊王）