女性懷孕期間，注意衛(wèi)生是很重要的，做好孕期保健以及相關(guān)護(hù)理也是極其必要的，而在這個(gè)時(shí)期，體內(nèi)發(fā)生很大生理變化，內(nèi)分泌是極其旺盛的，容易出汗，媽媽就要注意經(jīng)常洗澡了，那么孕婦洗澡有哪些注意事項(xiàng)呢？

首先，不宜過長。

洗澡的時(shí)候浴室的通風(fēng)是不太好的�？諝獗容^渾濁，適度也大，空氣中的含氧量是大大降低的，熱水又會(huì)刺激媽媽的體內(nèi)血管擴(kuò)張，這樣血液進(jìn)入軀干和四肢的會(huì)多，進(jìn)入大腦和胎盤的就會(huì)變少，會(huì)導(dǎo)致缺氧的可能，時(shí)間太久的話對于媽媽和胎兒都是不利的，甚至造成頭昏和胸悶。

第二，禁忌坐浴。

孕婦在妊娠期間坐浴是容易引發(fā)早產(chǎn)的，一般正常情況之下，女性的陰道會(huì)保持一定的酸度能夠防止病菌的繁殖，但是妊娠期的時(shí)候胎盤絨毛是會(huì)產(chǎn)生大量的雌激素和孕激素的，洗澡后的水容易進(jìn)入陰道產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致防病能力減弱，造成宮內(nèi)或者外陰感染以及早產(chǎn)。

第三，水溫適宜。

水溫不要太高，孕婦洗澡水溫過高會(huì)直接影響胎兒的大腦發(fā)育的，當(dāng)熱水使得媽媽的正常體溫升高一點(diǎn)五度的時(shí)候，胎兒的腦細(xì)胞就會(huì)停止發(fā)育，升高三度的時(shí)候極有可能存在被殺傷的風(fēng)險(xiǎn)，所以說水溫適宜為佳。

第四，小心地滑。

洗澡的時(shí)候一定要注意，小心地滑，孕婦的身體原因一般會(huì)行動(dòng)不便，浴室也常常會(huì)比較地滑，孕婦媽媽就要格外小心了，謹(jǐn)防摔倒。

（編輯：憤怒的小鳥）