體商是寶寶健康成長(zhǎng)的一項(xiàng)很重要的指標(biāo)。但是又很多人都不知道提上是什么，下面給大家介紹一下，體商是什么，體商有什么積極意義。寶寶在一歲以后，是身體機(jī)能迅速發(fā)展的時(shí)期，該怎樣來提高寶寶1歲以后的提上呢？

大肌肉

這是令人激動(dòng)的時(shí)間！孩子開始走路。他最初有點(diǎn)搖擺，他會(huì)伸出一只或兩只胳膊保持平衡。他不管什么時(shí)間都迫不及待地想走。他能不扶什么東西自己站起來。他能蹲下來揀起東西，然后站起來。12個(gè)月左右，他能上下跳，并能扶著欄桿上樓梯。他喜歡拉或推玩具。他喜歡把物體放進(jìn)一只容器內(nèi)。給他一套玩具工具箱或一套玩具餐具，他會(huì)很高興地把工具或餐具從盒子里拿出來放進(jìn)去。

幫助嬰兒進(jìn)行大肌肉鍛煉

1.給他大量時(shí)間練習(xí)他的新技能。剛開始學(xué)習(xí)走路時(shí)，讓他在平地上走，進(jìn)行了足夠的練習(xí)后，讓他在院子里走。當(dāng)他摔倒時(shí)，他會(huì)感到吃驚，但是他將很快學(xué)習(xí)如何在有小的坑洼的地上走。

2.他想要爬樓梯，他爬的時(shí)候，站在他身邊。

3.和他一起玩“抓到你了”。

4.帶他走路，讓他拉著拖拉玩具，如小鴨子或小汽車。

5.如果你帶他出門，讓他去拿大衣或鞋子。

6.如果想要走到與你不同的方向時(shí)，他會(huì)走得更快。他將試著在你附近自己走。

7.和他玩簡(jiǎn)單的追逐游戲。吹泡泡然后去追。

小肌肉

孩子會(huì)搭積木，會(huì)在紙上亂畫。在以后的一年里，他將能畫圓圈和垂直的線。他也能用手指而不是用拳頭拿蠟筆畫畫。在12個(gè)月左右，他將形成利手（更善于用右手或左手）。他開始用他的手指指向物體。

幫助嬰兒進(jìn)行小肌肉鍛煉

1.用小沙包朝一個(gè)目標(biāo)扔。

2.讓他幫助你疊衣服。

3.玩“眼睛、鼻子、嘴”的游戲，你說哪兒讓他指哪兒。

4.和他一起看書，讓他拿著書并翻頁。

5.讓他按玩具電話或活動(dòng)玩具上的鍵。

6.往小桶里裝沙子。

7.買些適合于這個(gè)年齡的玩具，例如小汽車。

（編輯：憤怒的小鳥）